تغذیه سالم
اگرچه کشمش از انگور تهیه میشود اما خواص آن با خواص انگور تفاوتهای فراوانی دارد.
کد خبر: ۱۳۵۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که پخت برنج به یک روش خاص، محتوای نشاسته ای مقاوم در برابر آن را افزایش می دهد و ضمن کاهش شمار کالری آن، احتمال افزایش وزن را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۸۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
یک نشریه انگلیسی نوشت:
یک نشریه انگلیسی نوشت: ادعاهای ضرر چربی های اشباع شده برای قلب، مصرف پنج وعده غذا در روز برای کاهش وزن، چاق شدن با مصرف کربوهیدارت ها و سالم بودن غذاهای کم چرب مورد تردید هستند.
کد خبر: ۷۲۴۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲