برچسب ها - مهارت زندگی
به روبه‌رو خیره شده است و سعی می‌کند آرام باشد، اما گریه امانش نمی‌دهد، خودش می‌گوید این روز‌ها دلش آشوب است و نگرانی نمی‌گذارد آرام باشد. همین موضوع باعث شده است تا هر روز با همسرش مشاجره کند. با هر زنگ تلفن از خودش می‌پرسد آن‌سوی خط چه کسی است؟ نکند شریک زندگی‌اش به دنبال همراه دیگری است و می‌خواهد او را تنها بگذارد؟ نمی‌داند چرا اینقدر بد بین شده است؟ می‌ترسد زندگی‌اش از هم بپاشد. برای همین تلاش می‌کند تا بدبینی و سوء ظن را از خود دور کند، اما نمی‌داند چطور؟
کد خبر: ۶۷۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶
مهارتهای زندگی؛ مهارتهای شخصی و اجتماعی است که کودکان و نوجوانان باید آنان را یاد بگیرند تا بتوانند در مورد خود و انسان‌های دیگر و کل اجتماع به طور موثر و شایسته و مطمئن عمل نمایند اما یکی از انتقادهای مهم به تعلیم و تربیت رسمی این است که به برخی مهارتهای حرفه‌ای و ابزاری و تنها بر بعد‌شناختی (سواد) تمرکز کرده است و به دیگر ابعاد فکری و روانی و اجتماعی توجهی ندارد.
کد خبر: ۶۴۸۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۳
اگر چه هیچ نسخه ثابت و از پیش تعیین‌شده‌ای برای همه انسان‌ها به صورت یکسان وجود ندارد که بر اساس عمل به آن بتوان مشکلات زندگی را کم کرد و از لحظات آن لذت بیشتری برد اما اطلاع از برخی راهبرد‌ها و به کار گرفتنشان می‌تواند برای تعداد زیادی از افراد در این راه، مفید باشد. این راهبرد‌ها را بخوانید و به کار گیرید؛ شاید شما جزو همان افراد باشید.
کد خبر: ۶۴۶۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۷
در نظر بگیرید هنگام استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی، در صف و... مدام شاهد رفتارهای خشمگینانه هستیم. واقعیت این است که در سال‌های گذشته ما شاهد بوده‌ایم در موارد مختلف افراد رفتارهای خشمگینانه از خود بروز داده‌اند. این موارد مختلف، موارد ویژه‌ای نبوده‌اند بلکه در موقعیت‌های عادی و به‌دلیل مسائل کوچک گاه خشمگین می‌شویم. ایجاد کلینیک‌های کنترل خشم فکر خوبی است و می‌توان گفت وجود چنین کلینیک‌هایی در سطح شهر تهران ضروری است.
کد خبر: ۶۴۴۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۰
تمرکز نوشتاری که در ادامه مطلب آمده، بر یکی از مهارتهای لازم در زندگی، یعنی یادگیری چگونه «نه»گفتن است. اگر جزو کسانی هستید که گاهی یا حتی اغلب مواقع نمی‌دانند چطور باید به درخواستهایی که با آن موافق نیستند، نه بگویند، احتمالا این مطلب راهنمایتان خواهد بود.
کد خبر: ۶۱۲۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با رئیس باشگاه دانشپژوهان جوان بررسی کرد
ایران ستاره المپیادهای جهانی
«جامجم» در گفتوگو با مدیرکل و دبیر ستاد انتخابات کشور بررسی کرد
نوآوریهای انتخابات شورا‌ها
فرزانه اسعدی، هنرمند مجسمهساز در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد