سعید خلیلی
خارج از محدوده
کد خبر: ۸۰۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
خواب کافی، خندیدن، گذراندن زمان با افراد شاد و مدیتیشن، همگی می توانند به شاد کردن افراد کمک کنند. اما علم نشان می دهد که ما می توانیم با خوردن برخی مواد خوراکی شادتر و خوشحال تر باشیم.
کد خبر: ۷۹۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۰
برای کاهش خطرات بیماری های قلبی عروقی ثابت شده است که باید از خوردن خوراکی های بسیار چرب و بسیار شیرین خودداری کرد. با این حال، برای اطمینان از داشتن یک قلب سالم 5 خوراکی را باید هر روز در سینی صبحانه ای که می خوریم ، داشته باشیم.
کد خبر: ۷۷۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
مشغلههای نوروزی
روزها و هفتههای اسفند، یکی پس از دیگری سپری میشود و برگههای تقویم خبر از رسیدن بهار و سالی نو میدهد. هرچند هوا هنوز سرد است و حال و هوای زمستان کمبرف و بیبرف (برای تهران) وجود دارد، اما حسی در وجود همه اقوام ایران، خبر از تحرک و جنب و جوشی خوشیمن برای عید نوروز میدهد؛ جنب و جوشی که با خانهتکانی در تکتک خانههایمان آغاز شده و رفتهرفته در کوچه و خیابان تجلی یافته است.
کد خبر: ۷۷۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
اعتیاد به برخی از خوراکی ها یکی از بزرگترین مشکلاتی است که انسان ها می توانند به آن دجار شوند. برای آنکه از اعتیاد به دور باشید باید مهمترین خوراکی های اعتیاد آور را شناخته و از زیاده روی در آن ها اجتناب کنید.
کد خبر: ۷۷۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
بهار خرامان خرامان می رسد
جام جم سرا: هرسال با گذشتن از نیمه بهمنماه، درست زمانی که اخبار مربوط به تعیین مبلغ عیدی پایان سال کارمندان و کارگران یا حتی گمانهزنیهای زمان پرداخت آنها در حال رنگ باختن از ذهن همه ماست با دریافت پیامکی مبنی بر واریز مبلغ عیدی امسالمان، ناخودآگاه نگاهمان به لاغرتر شدن برگههای سمت راست تقویم روی میزمان میافتد که حکایت از فرا رسیدن نوروز و کمبود وقت برای راهی شدن به بازار میکند.
کد خبر: ۷۷۲۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
دبیر کمیته علمی غنی سازی خوراکی و آشامیدنی های سازمان غذا و دارو، نسبت به تعادل مصرف فرآورده های غذایی هشدار داد و گفت: بچه هایی که بیش از اندازه، شیر و لبنیات می خورند، اشتهای غذایی آنها کور می شود.
کد خبر: ۷۴۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
در همایش تبیین سیاستهای معاونت تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش اعلام شد که با موافقت وزارت بهداشت و تاکید بر توزیع لقمه های سالم در مدارس فروش ۱۲ قلم مواد خوراکی در بوفه های مدارس کشور ممنوع شد.
کد خبر: ۷۴۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۳
برخی از افراد مزاج های مختلف دارند در بروکسل یکی از شهرهای بلژیک پاتوقی است که حشره خواران درآن پذیرایی می شوند .با حشراتی که ما حتی برای کشتن آن ها نیز حالمان بد میشود.
کد خبر: ۷۴۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۰
مدیر کل نظارت و ارزیابی فرآورده های خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، گفت: تا زمانی که در وزارت بهداشت در مورد سلامت خمیر مرغ مطمئن نشویم، استفاده از آن در محصولات غذایی مجاز نخواهد بود.
کد خبر: ۷۲۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
خسته که میشود و احساس میکند انرژی لازم برای انجام دادن کارهایش ندارد، به رختخواب میرود تا چند ساعتی بخوابد و استراحت کند، اما خیلی وقتها فرصت خوابیدن هم ندارد.
کد خبر: ۷۲۶۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
فصل تابستان که برای گردش عصرگاهی بیرون میروید، دوست دارید چه عصرانهای بخورید؟ نان خامهای و یک فنجان قهوه یا یک لیوان شربت آبلیموی خنک یا بستنی؟ برای شام چطور؟ بیشتر دوست دارید یک دست چلوکباب مفصل بخورید یا یک کاسه سالاد با آبلیموی تازه را به هر خوراکی دیگری ترجیح میدهید؟ احتمالا در هر دو حالت، گزینه دوم را بیشتر ترجیح میدهید چون با خوردن آنها احساس سبکی میکنید.
کد خبر: ۶۹۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۰
انسان از همان آغاز خلقت بهدنبال اکسیر جوانی بوده تا بتواند سالم و شاداب زندگی کند و طول عمر بیشتری داشته باشد. گرچه هنوز هم نتوانسته به این معجون خالص دست یابد، اما مصرف بعضی غذاها در رژیم غذایی روزانه دستکمی از اکسیر جوانی ندارد. این ده خوراکی نمونهای از این اکسیر جوانی و سلامت است. تاثیر و ارزش غذایی بالای این غذاها به تائید مرکز تحقیقات تغذیه و سلامت آمریکا رسیده است.
کد خبر: ۶۷۶۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۲
سفرهای یک روزه، یکی از بهترین راههای گذران اوقات فراغت و در کردن خستگیهای ناشی از زندگی روزمره است. گذران یک نیمروز در کنار اعضای خانواده و دوستان میتواند راهی بسیار کم هزینه در جهت کسب شادابی و آرامش باشد.
کد خبر: ۶۶۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
مدت زیادی نیست که گوش و چشم مردم ایران با کلمه «دهک» آشنا شده است؛ کلمهای که حکایت از درآمدهای متفاوت در اقشار مختلف جامعه دارد و بیانگر سطح زندگی آنهاست. اگرچه این کلمه از چند سال پیش، بیشتر برای تعیین دریافت یارانه نقدی و اکنون سبد کالا مورد استفاده قرار میگیرد، اما نمیتوان فراموش کرد این کلمه بیانگر رفتار اقتصادی مردم نیز خواهد بود و هر چه به سمت پایین حرکت میکند ناخودآگاه تغییر محسوسی در بودجه و روش خرید آن گروه ایجاد خواهد شد که خرید شب عید و هزینههای طول عید نوروز نیز از آن مستثنا نیست.
کد خبر: ۶۵۷۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۴
تعطیلات نوروز علاوه بر فرصتی برای استراحت و مهمانی رفتن و مهمانی دادن، زمان مناسبی است که بتوانیم با خیال راحت تری برای اعضای خانوادهمان غذاهای متنوعتری تهیه کنیم. از طرف دیگر به دلیل دید و بازدیدهای گاه و بیگاه، کدبانوهای خانه سعی میکنند غذاهایی بپزند که سریعتر و آسانتر آماده میشود. ضمن آرزوی نوروزی شاد و همراه با سلامتی این هفته چند غذا برای تعطیلات شما تدارک دیدهایم.
کد خبر: ۶۵۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۷
گرچه حقوق و مزایا و دریافتیهای مردم هیچگاه تغییر قابل ملاحظهای نکرده و ظاهرا نخواهدکرد! اما تا دلتان بخواهد قیمت انواع و اقسام اجناس بالا رفته است و وای به روزی که قرار باشد بخشی از این اقلام بنا به دلیلی، کنار هم خریداری شود.
کد خبر: ۶۵۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۵
ازجمله پرسشهایی که افراد در قالب تداخلات غذا باغذا یا غذا با دارو از متخصصان و کارشناسان علوم غذایی میپرسند، این که چرا ماست را نباید با غذاهای گوشتی بخوریم؟ آیا خوردن خربزه با عسل باعث سنگ شدن این دو ماده در معده و بروز دلدرد شدید میشود؟
کد خبر: ۶۴۶۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶
در پس رنگ هر یک از میوهها، یک دنیا حرف ناگفته نهفته است
زمانی که در حال نوشجان کردن میوه یا سبزی خوشرنگ و لعابی بودهاید چقدر به رنگ آن توجه کردهاید؟
کد خبر: ۶۴۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۵
بعضیها وقتی صحبت از دلمه پیش میآید، ذهنشان میرود به سمت همان دلمههایی که با فلفل دلمهای بزرگ یا بادمجان تهیه میشود. امروز طرز تهیه و پخت دلمه با خیار را فرابگیرید. به امتحانش میارزد.
کد خبر: ۵۷۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۹