انسان موفق با واقعبینی نسبت به خود و شرایط موجود روی افکار مثبت تمرکز میکند و با برنامهریزی و مدیریت زمان و افزایش توانمندیهای خود، با حفظ آرامش به تلاش بیوقفهاش ادامه میدهد.
برای رسیدن به قله موفقیت صبح زود از خواب برخیزید تا دور از نگرانی برای تمام کارهایتان وقت بگذارید، اینکه صبحتان را چطور آغاز میکنید در تمام روزتان تاثیر میگذارد؛ بنابراین ورزش صبحگاهی را فراموش نکنید. برای انجام سختترین و چالشبرانگیزترین کارهای دنیا، نیازمند بدن سالم هستیم، علاوهبر این با ترشح اندروفین ناشی از ورزش صبحگاهی، میزان استرس ما بهطور قابلتوجهی کاهش مییابد. اهداف و برنامه روزانه خود را مرور کنید و افکار مزاحم و منفی را از ذهنتان خارج کنید. صبحانه سالمی میل کنید و با توکل بر خدا، کارهایتان را آغاز کنید. صبحها، اراده در بالاترین سطح خود قرار دارد بنابراین کارهای دشوارتری را که نیازمند تمرکز بیشتر هستند، صبح اول وقت انجام دهید. روزنامه و کتاب بخوانید و اطلاعاتتان را در سطح بالایی نگه دارید، زیرا برای پیشرفت نیازمند اطلاعات هستید. اطلاعات تخصصی خود را مرتب بهروزرسانی کنید تا از مسیر پیشرفت عقب نمانید. در مورد مسائل و اهداف پیشرویتان هر روز با تمرکز فکر کنید. اهداف اصلی خود را به اهداف کوچکتر و قابل دسترستر، تقسیم کنید و در مورد هریک با دقت و تمرکز بالایی رفتار کنید، طوری که انگار هدف نهایی شما است و رسیدن به هر یک را موفقیتی بزرگ بدانید. زمان را غنیمت بدانید، زیرا تنها منبع محدود ما انسانهاست .با افراد موفق و الهامبخش ارتباط بگیرید، با خوب گوش دادن به صحبتهای آنها سعی کنید از تجارب و انگیزههایشان استفاده کنید، در تصمیمگیریهای مهمتان با دیگران مشورت کنید تا با استفاده از نقطه نظرات آنها، نتایج بهتری کسب کنید. نظم را در زندگی خود جاری کنید و بین زندگی خصوصی و حرفهای خود تعادل برقرار کنید. لازمه رسیدن به خوشبختی و موفقیت، اعتماد به خویشتن است؛ بنابراین این حس وجودتان را تقویت کنید. همواره قدردان زحمات دیگران باشید و روحیه شکرگزاری را تقویت کنید تا با تقویت حس خوب به شادی و نشاط بیشتری برسید.
دانشیار حقوق بینالملل دانشگاه تهران در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
یک پژوهشگر روابط بینالملل در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
یک کارشناس روابط بینالملل در گفتگو با جامجمآنلاین مطرح کرد