کاربران رایانه، از کرم ضدآفتاب استفاده کنند

به گزارش ایسنا، دکتر محمد ابراهیم‌زاده اردکانی تصریح کرد: اشعه آفتاب باعث تغییر رنگ پوست، چروک و شل‌شدگی شده و در درازمدت موجب بروز سرطان پوست می‌شود. اشعه ماورای بنفش از اشعه‌های مضر نور خورشید است که در فصل تابستان به دلیل عمود بودن شدت آن افزایش می‌یابد. البته در فصل زمستان نیز که هوا سردتر است باید از ضدآفتاب استفاده شود.

وی افزود: اشعه ماورای بنفش علاوه بر خورشید، لامپ‌های مصنوعی مثل مهتابی‌هایی که نور سفید دارد و محیط‌هایی که رایانه در آن مکان روشن است، می‌تواند اشعه ماورای بنفش را تولید کند،.به این علت، کاربران رایانه هنگام نشستن جلوی مانیتور هر سه ساعت یکبار ضدآفتاب خود را تکرار کنند.

روان‌درمانی، ‌گپ و گفت دوستانه نیست

دبیر علمی دومین کنگره روان‌درمانی انجمن روانپزشکان ایران اعلام کرد: روان‌درمانی، رابطه‌ای حرفه‌ای میان درمانگر و شخص مبتلا به نوعی اختلال روان و اعصاب است که بر اساس یکسری اصول مورد توافق طرفین و در ازای پرداخت مزد به درمانگر، شکل می‌گیرد و با رابطه و گفت و گوی دوستانه یا دخالت در امور شخصی متفاوت است.

دکتر فرزین رضاعی، روانپزشک در گفت و گو با جام‌جم افزود: روان‌درمانی در تمام دنیا بر پایه یکسری اصول اخلاقی شکل می‌گیرد که رازداری، توجه به حقوق بیمار، نقض نکردن مرزبندی‌های حرفه‌ای مثل داشتن روابط خصوصی با بیمار از آن جمله است و هرگز نباید از سوی روان‌درمانگر نادیده گرفته شود.

این متخصص با انتقاد از عملکرد برخی فیلم‌های سینمایی که در آنها چهره نادرستی را از روان درمانگر نشان می‌دهد، تاکید کرد: روان درمانگر نباید هیچ رابطه دوستانه یا خصوصی با بیمارش برقرار کند، زیرا بی‌توجهی به این اصول، مانع از اثر بخشی نهایی روان‌درمانی و برآورده نشدن توقعات بیمار از نقطه نظر درمانی و اخلاقی می‌شود.

کنگره روان‌درمانی به مدت دو روز از بیستم تا بیست و دوم آذر در بیمارستان روزبه تهران برگزار می‌شود.