مصرف مکمل ها، فقط زیر نظر پزشک
یک متخصص با هشدار نسبت به مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی در باشگاه‌ها و آرایشگاه‌های زنانه گفت: مکمل‌ها باید زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه مصرف شوند تا ضایعات کلیوی، کبدی و گوارشی برای مصرف کننده نداشته باشد.
مرتضی صفوی، مصرف مکمل‌های غذایی را فقط زیر نظر متخصص تغذیه یا پزشک مجاز دانست.
وی گفت: مکمل‌ها تنها در زمانی مصرف می‌شود که فرد مشکل فیزیولوژیکی داشته باشد مانند دوران بارداری، شیردهی یا دوران رشد.
این متخصص تغذیه ادامه داد: در زمان مشکلات پاتولوژی مانند کمبود خون به علت فقر آهن، کمبود کلسیم بدن یا کم خونی به علت خونریزی مصرف مکمل توصیه می شود اما فقط زیر نظر پزشک و متخصص تغذیه.
وی تأکید کرد: زمانی که میزان رژیم غذایی از نظر کیفیت و کمیت متناسب باشد، به هیچ وجه به مصرف مکمل‌های غذایی توصیه نمی‌شود. ( فارس)
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
تهیه‌کننده، نویسنده و بازیگران مجموعه شبکه سه، از چالش‌های تولید یک قصه اجتماعی می‌گویند
یزدان؛ تصویری واقعی از یک کلان‌شهر
در گفت‌وگو با یک جامعه‌شناس، تهدیدات و فرصت‌های هوش مصنوعی برای خانواده‌های ایرانی را بررسی کرده‌ایم
جا مانده از نسل هوش مصنوعی
سعید شیخ‌‌زاده در گفت‌وگو با «جام‌جم» عنوان کرد
استعدادیابی متفاوت در «مجرینو»
