یک کارشناس روابط بینالملل در گفتگو با جامجمآنلاین مطرح کرد
برچسب ها - مکمل
ازمزه «کلروفیل» خوش‌تان می‌آید؟ تعجب نکنید! ما هر روز مقدار زیادی کلروفیل همراه همین وعده‌های غذایی معمولی مصرف می‌کنیم؛ همراه خورشت آلواسفناج، بورانی اسفناج، سبزی‌خوردن، سالاد کلم، کاهو و... کلروفیل، رنگدانه سبزرنگ گیاهان است.
کد خبر: ۱۴۸۲۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
این روزها که دائما یک پای آرایشگران در کفش نظام سلامت است، برخی آرایشگاه‌ها اقدام به فروش مکمل های ورزشی و نه البته از نوع قانونی آن کرده‌اند! تصور کنید روی صندلی سالن زیبایی نشسته‌اید، در مورد آخرین اهداف تناسب اندام خود صحبت می‌کنید و آرایشگرتان به طور معمول مکمل ی را به شما می‌دهد که خیلی خوب و واقعی به نظر می‌رسد! در اینجا همه چیز خوب و خوشحال کننده است تا زمانی که متوجه چیستی محتوای آن بطری مرموز و تأثیر آن بر سلامتی‌‌تان می‌شوید.
کد خبر: ۱۴۷۸۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
هر سفری برای خودش یک دنیای تازه است. دنیایی از تجربه‌های تازه، دیدن مکان‌های جدید و یاد گرفتن نکات آموزنده بسیاری که گاهی می‌تواند زندگی ما را متحول کند.به همین خاطر هم سفر رفتن یکی از موضوعاتی است که هم مورد سفارش دین است و هم روان‌شناسان و مشاوران به آن توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۱۴۶۷۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
همه از افزایش مصرف مکمل ها در چند سال اخیر و پرکردن جاهای خالی تغذیه‌ای نشأت‌گرفته از کاهش مواد مغذی در منابع غذایی می‌گویند؛ موضوعی که افزایش مجوزهای صادرشده ازسمت سازمان غذاودارو برای تعداد مکمل های تولید داخل هم آن راتایید می‌کند. اما آنچه در این میان مطرح می‌شود این است که این مکمل ها تا چه اندازه می‌تواند جایگزین مناسبی برای مواد غذایی طبیعی باشد؟
کد خبر: ۱۴۶۳۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه و رژیم شناسی با اشاره به اینکه هیچ راه میانبری برای درمان چاقی وجود ندارد، گفت: ۹۵ درصد از افرادی که برای کاهش وزن رژیم می‌گیرند در کاهش وزن دچار شکست می‌شوند، چون سبک زندگی خود را تغییر نمی‌دهند.
کد خبر: ۱۴۳۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
مدیریت نظارت بر فرآورده‌های طبیعی و صنعتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی البرز اظهار کرد: مکمل های چاقی، لاغری، ترک اعتیاد و مکمل های بدنسازی غیر مجاز بیشترین سوء مصرف را داشته و توسط مکمل شاپ‌های اینترنتی غیر مجاز به فروش می‌رسند.
کد خبر: ۱۴۳۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
سازمان غذا و دارو:
رییس اداره نظارت، ارزیابی و ثبت مکمل های تغذیه‌ای و ورزشی سازمان غذا و دارو گفت: تنها محل عرضه مکمل های ورزشی، داروخانه است.
کد خبر: ۱۴۳۵۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
درباره خط قرمزهای مکمل‌های محبوب بدنسازی چه می‌دانید؟
گاهی قرص و کپسول و مایع، گاهی هم پودر یا شکلات‌های مخصوص؛ اینها طیف وسیعی از محصولات به عنوان مکمل های ورزشی هستند که باید در محیط ورزشی قرار گرفته باشید تا بدانید که چقدر محبوب و مورد علاقه ورزشکاران است؛ مکمل هایی که همانطور که از اسم‌شان پیداست، بخش تکمیل‌کننده ورزش را بر عهده می‌گیرند و فرد را با سرعت بیشتری به نتیجه دلخواه می‌رسانند. نتیجه دلخواه چیست؟
کد خبر: ۱۴۲۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
یک متخصص تغذیه؛
یک متخصص تغذیه ضمن هشدار در خصوص مصرف خودسرانه مکمل ها، گفت: مکمل ها همانطور که از اسم آنها مشخص است تکمیل کننده هستند و نباید جایگزین دریافت مواد غذایی شوند.
کد خبر: ۱۳۹۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
اثربخشی مکمل‌های زردچوبه؛ از شایعه تا واقعیت
کورکومین از محبوب‌ترین قرص‌های مکمل در جهان است. این ماده شیمیایی زردرنگ از ریزوم زردچوبه - گیاهی بلند از خانواده زنجبیل بومی آسیا- خارج می‌شود. ادعا‌های بسیاری که درباره خواص ضدالتهابی این ماده شیمیایی وجود دارد باعث شده مکمل های حاوی آن از پرفروش‌ترین مکمل های جهان باشند.
کد خبر: ۱۳۸۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
محققان از پشت‌پرده ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌گویند
بعد از سال‌ها مطالعه و رشد در صنعت چند میلیارد دلاری مکمل ها، هنوز پاسخ قطعی برای این امر وجود ندارد که آیا این مکمل ها می‌توانند در جلوگیری از بروز بیماری‌هایی نظیر بیماری‌های قلبی و سرطان نقش داشته باشند یا خیر؟ بیماران مدام این سؤال را مطرح می‌کنند که چه مکمل هایی را باید مصرف کنند غافل از این که با خرید انواع مکمل ها تنها پول خود را دور می‌ریزند و مدام به دنبال معجزه‌ای هستند که بتواند آنها را از بیماری‌ها دور نگه دارد.
کد خبر: ۱۳۸۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
گزارش «جام‌جم» درباره خطرات و چالش‌های گرایش افراطی به مکمل‌ها
تازه‌ترین آمار‌ها از تولیدکنندگان مکمل های غذایی و دارویی، خبر‌های خوشی برایمان ندارند، چرا که طبق این آمار، تولید و مصرف مکمل های ورزشی که عموما آقایان مصرف کننده آن هستند و مکمل های زیبایی که بیشترین طرفدار را در بین خانم‌ها دارند، نسبت به گذشته، افزایشی دوتاسه برابری داشته است.
کد خبر: ۱۳۷۸۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
پیشگیری از بیماری؛ راهکاری برای آینده سالم تر
داروسازی دکتر عبیدی، ارتقاء سلامت و بهبود کیفیت زندگی افراد جامعه را، بخشی از رسالت و مسئولیت خود می‌داند؛ درمان روزانه بیش از 4 میلیون بیمار مبتلا به بیماری‌های غیر واگیر و بهبود بیش از 80 میلیون علائم بیماری‌های حاد در سال، حاکی از همراهی عبیدی با بیماران و پزشکان در طول 76 سال فعالیت خود است.
کد خبر: ۱۳۷۰۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
با افزایش خطر بیماری‌هایی مانند زوال عقل، بیماری قلبی و دیابت بعد از ۵۰ سالگی، استفاده از مکمل های بدون نسخه برای کمک به پیشگیری از برخی از این بیماری‌ها می تواند وسوسه انگیز باشد.
کد خبر: ۱۳۶۹۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
اگر به دنبال یکی بهترین مکمل بدنسازی در چند دهه اخیر هستید، می‌توان از قرص ال آرژنین یاد کرد. تاثیرات بی‌نظیر و فوق العاده این مکمل بر روی عملکرد ایده‌آل بدن، محبوبیت آن را در بین ورزشکاران و غیره در بر داشته است.
کد خبر: ۱۳۶۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
برای جذب ویتامین ها و مکمل ها چه زمانی مناسب است؟
کد خبر: ۱۳۵۲۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
دریافت کلسیم بیشتر از طریق خوراکی‌ها مشکلی ایجاد نمی‌کند اما مطالعات نشان می‌دهد که دریافت خیلی زیاد کلسیم از طریق مکمل ها می‌تواند زمینه بروز ناراحتی‌های قلبی عروقی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۵۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد و برای عملکرد صحیح اندام‌های مختلف مانند سیستم عضلانی، ایمنی و استخوانی ضروری است و به تثبیت کلسیم در استخوان‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
متخصصان حوزه تغذیه بر این باورند که تداوم مصرف ویتامین‌ها و مکمل های تغذیه‌ای، از زمان مصرف اهمیت بیشتری دارد. مصرف برخی ویتامین‌ها و مکمل های تغذیه‌ای در زمان مشخص، ممکن است باعث کاهش عوارض جانبی شود و بسته به نوع آن ویتامین و مکمل تغذیه‌ای، دریافت مکمل همراه با وعده غذایی بر میزان جذب آن اثر مثبت می‌گذارد و در این گزارش قصد داریم درباره زمان مصرف آن توضیحات بیشتری دهیم.
کد خبر: ۱۳۴۳۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
دانستنی های سلامت
فرقی نمی کند مرد هستید یا زن ؛ بهتر است از محدودیت‌های مصرف مکمل های معروف پیش از مصرف آگاه شوید.
کد خبر: ۱۳۴۱۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تنظیم سازوکار غرب برای یک درگیری جبهه‌ای
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
پیامی اثر بخش برای مردم مقاوم لبنان
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
ماسک N95 واقعی در بازار نیست! | تولید ماسک بدون تدوین استاندارد آزمایش
گفت و گو
