در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - احساسات
شیوه ابراز خشم مهارتی است که باید آن را بیاموزیم
خشم یکی از احساسات طبیعی و از پیچیده‌ترین هیجان‌های انسانی است که در همه انسان‌ها کم و بیش وجود دارد و عکس‌العملی عادی نسبت به ناکامی و بد رفتاری است. بدون تردید همه ما در طول زندگی با موقعیت‌هایی مواجه می‌شویم که ما را عصبانی و بر آشفته می‌سازد. البته احساس خشم و عصبی شدن به خودی خود فاجعه نیست، بلکه شیوه ابراز آن مهم است. ما باید این توانایی را داشته باشیم که خشم خود را کنترل وآن را به شیوه‌ای سالم ابراز کنیم.
کد خبر: ۸۲۳۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۴
مشاوره و راهنمای جوانان
جام جم سرا- پسری ۲۴ ساله‌ام که چند وقت پیش با دختری ۱۸ ساله آشنا شده‌ام. قصد داشتم با او ازدواج کنم چون از رفتارش معلوم است خیلی مرا دوست دارد و یکی از شرایطم برای ازدواج هم باوقار بودن و دوری از نامحرم است. با این حال، حس می‌کنم او خیلی زود به من اطمینان کرده است. بیشتر دلم برای او می‌سوزد که نکند ضربه بخورد.
کد خبر: ۸۰۳۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
دشواری‌های زندگی پس از طلاق
جام جم سرا- مردی ۳۳ ساله‌ام که ۵ سال با همسرم زندگی کردم و به دلیل مشکلاتی که با هم داشتیم جدا شدیم. حالا ۵ سالی است که با همسر دومم زندگی می‌کنم، خوشبختم و به همه آنچه می‌خواستم رسیده‌ام، اما هر وقت تنها می‌شوم همسر سابقم به ذهنم می‌آید، واقعا دوستش داشتم. چه کنم که از یادم برود؟
کد خبر: ۸۰۰۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
جام جم سرا: ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که درباره احساسات خود چندان صحبت نمی‌کنیم و گفت‌وگوهایمان بیشتر درباره این‌که چه کار یا چه فکری می‌کنیم است.
کد خبر: ۷۸۰۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
جام جم سرا: احساسات و عواطف بخش مهمی از زندگی روزمره ما انسان‌هاست. چه به یک لطیفه بانمک بخندید و چه از شلوغی خیابان و ترافیک کلافه باشید، باید گفت که افت و خیز حالت روحی روی سلامت عمومی بدنتان تاثیرگذار است.
کد خبر: ۷۷۴۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
شادی، رضایت، غم، اندوه، افسردگی، اضطراب و بسیاری از دیگر احساسات ی که در زندگی تجربه می‌کنیم از طریق مدارهای عصبی خاصی در مغز درک می‌شود. اگرچه بسیاری از افراد بر این باورند که قلب محل بروز احساسات است، اما حقیقت این است که فرآیند بروز، درک و ظهور احساسات ی مانند غم و شادی یا عشق و تنفر در مغز رخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
مغز یکی از شگفت‌انگیزترین اندام‌های بدن انسان است. مغز سیستم عصبی مرکزی را کنترل کرده و به ما این امکان را می‌دهد که راه برویم، صحبت کنیم، نفس بکشیم و بیندیشیم. از آنجا که این عضو بسیار پیچیده است با هدف مطالعه ساختار مغز و درمان بیماری‌هایی که منشا مغزی دارد، رشته‌های تحصیلی مختلفی در حوزه‌های علمی و پزشکی تعریف شده است که از میان آنها می‌توان به عصب‌شناسی، روان‌شناسی و روانپزشکی اشاره کرد.
کد خبر: ۷۶۶۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
مرگ عزیز، چه بر اثر سانحه باشد یا بیماری، فجایع طبیعی و جنگ، بسیار دردناک است و بازماندگان را در غمی وصف‌ناپذیر فرو می‌برد. عزاداری برای عزیز فوت شده چیزی است که در تمام فرهنگ‌ها انجام می‌شود.
کد خبر: ۷۳۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۱
زندگی‌تان چگونه می‌گذرد؟ آیا هر روز با عشقِ به قدم‌هایی که برای رسیدن به اهداف والایتان برمی‌دارید از خواب بلند می‌شوید، صبحانه می‌خورید، حاضر می‌شوید سپس به دانشگاه یا محل کارتان می‌روید تا یک روز دیگر را برای جامه عمل پوشاندن به مقاصدتان طی کنید، یا برعکس؛ جانتان از این روزهای تکراری یکنواخت به لب رسیده چون هر روز باید بی‌هدف و مانند روزهای قبل از جا بلند شوید و چند ساعت مرارت را بار دیگر به هر سختی که هست سپری کنید؟! حتی دیگر حساب روزهای هفته و ماه هم از دست‌تان دررفته و شما نمی‌دانید چند شنبه از چه ماه و سالی است که در حال گذراندن آن هستید.
کد خبر: ۷۲۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
آیا به هر موضوعی بیش از دیگران واکنش نشان می‌دهید؟ نسبت به احساس دیگران در مورد خودتان همیشه نگران هستید؟ وقتی کار زیاد در مدت زمان کم دارید بشدت پریشان می‌شوید؟ در برابر نور بسیار زیاد، بوهای تند، پارچه‌های زبر یا صدای آژیر بسرعت کلافه می‌شوید؟
کد خبر: ۷۱۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۴
دختری 16 ساله‌ام. با این که ظاهر خوبی دارم اما به تحسین و تایید دیگران نیاز دارم. اطرافیانم هم به دلیل حسادت فقط مرا تخریب می‌کنند. تحمل این شرایط برایم سخت است.
کد خبر: ۶۸۲۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۰
خیلی موضوعات است که دقیقاَ حسی شبیه به عشق دارد اما خیلی از آن دور است. عشق واقعی به زمان نیاز دارد و یکشبه اتفاق نمی‌افتد. در ادامه به سه مفهوم اشاره می‌کنیم که اکثر افراد آنها را با عشق اشتباه می‌گیرند.
کد خبر: ۶۴۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۵
نتایج تحلیل موج مغزی مردان نشان می‌دهد عواطف آنها با تماشای یک خودروی لوکس و زیبا بیش از دیدن یک نوزاد گریان تحریک می‌شود ،حال آنکه گریه نوزاد بوضوح غرایز مادری زنان را بیشتر برمی‌انگیزاند و پاسخ عاطفی آنها به گریه نوزاد دو برابر فعالیت مغزی مشاهده شده به هنگام تماشای یک خودرو است.
کد خبر: ۶۳۶۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۳۰
این فقط کاربران ایرانی نیستند که با کامنت‌های خود در صفحات افراد مختلفی چون مسی، ولیعهد عربستان، وزیر امورخارجه فرانسه و... خبرسازی می‌کنند. کامنت‌هایی که کاربران امریکایی برای تصاویر «براندن» عکاس امریکا گذاشتند هم خبرساز شد.
کد خبر: ۶۲۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۰
تازگی‌ها هیچ کتاب خوبی خوانده‌اید؟ اگر خوانده‌اید که خوش به حال دوستان و خانواده شما شده و اگر نخوانده‌اید هم، سریع یکی در دست بگیرید تا آنها هم از مطالعه شما سود ببرند؛ چراکه طبق یافته‌های جدید، خواندن کتاب‌های ادبی داستانی (داستان‌هایی با شخصیت‌های پیچیده و چند بعدی) به طور موقت توانایی شما را در برقراری ارتباط احساسی با دیگران بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۶۰۷۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۵
یکی از مهم‌ترین مشکلات مربوط به نحوه بیان در روابط خانوادگی این است که بسیاری از ما هنوز یاد نگرفته‌ایم از یکدیگر قدردانی کنیم. ویلیام جیمز، روان‌شناس می‌گوید: «نیاز به قدردانی در همه افراد از زمان تولد تا مرگ وجود دارد.» اگر مردم در خانه خود تصدیق و قدردانی لازم را دریافت نکنند، به احتمال زیاد هرگز مورد قدردانی قرار نخواهند گرفت، زیرا به طور کلی محیط خارج از منزل نمی‌تواند این نیاز را سیراب کند.
کد خبر: ۵۸۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید می‌گوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد