برچسب ها - فرسودگی شغلی
در دنیای پرشتاب امروزی، جایی که بهره‌وری و موفقیت به ارزش‌های اصلی تبدیل شده‌اند، ایده «هیچ‌کاری‌نکردن» ممکن است عجیب به نظر برسد اما برای من که یک زن۳۴ساله از کره جنوبی هستم، این مفهوم به موفقیتی غیرمنتظره منجر شد: من در سال ۲۰۲۳ برنده مسابقه جهانی «فضازدگی» شدم؛ رقابتی که در آن شرکت‌کنندگان برای انجام‌ندادن هیچ‌کاری با هم رقابت می‌کنند! این تجربه نه‌تنها دیدگاهم به زندگی را تغییر داد، بلکه به من نشان داد گاهی اوقات، آرامش و بی‌عملی می‌تواند قدرتی عمیق داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۱۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
خوشبختانه روش‌های مختلفی برای مقابله با خستگی شغلی وجود دارد. اگرچه بدون‌شک، بهترین روش، پیشگیری از آن است اما بدیهی‌ترین گزینه گفتوگو با مافوق در محل کار و توجه به مسائلی است که شما را مضطرب می‌کند.
کد خبر: ۱۳۷۹۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
برای داشتن خواب باکیفیت و کافی باید از قبل برنامه‌ریزی کنید و اجازه ندهید عادات بد در برنامه شما مداخله کنند.
کد خبر: ۱۳۷۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد که عدالت سازمانی و استرس شغلی و جو اخلاقی و رضایت شغلی بر فرسودگی شغلی (خستگی عاطفی، زوال شخصیت) تاثیر دارد، اما ویژگی‌های شخصیتی بر فرسودگی شغلی تاثیر ندارد.
کد خبر: ۱۲۱۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
جام جم سرا: بسیاری از شاغلان بارها با فرسودگی شغلی مواجه شده‌اند. اگر خستگی در محیط کار تشدید شود، می‌تواند به فرسودگی جسمی و روانی منتهی شود. در ادامه توصیه‌هایی از نشریه لو ویف بلژیک برای رهایی از خستگی‌های شغلی بیان می‌کنیم.
کد خبر: ۷۶۷۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
حجت‌الاسلام سید کاظم سید باقری، معتقد است گفتمان مقاومت یک آرمان فراگیر اسلامی و انسانی است که فراتر از مرز‌ها و فرقه‌ها حرکت می‌کند
وقتی خورشید در غزه طلوع می‌کند
استاد یدالله کابلی معتقد است: تحولات نقاشیخط، نمایش قدرت نوآوری و خلاقیت در عرصه خط است
هنر خوشنویسی؛ پیوندی عمیق با شعر و حکمت ایرانی
مصطفی کارخانه در گفتوگو با «جام‌جم»: