برچسب ها - خواب کم
در ساعات مشخص و به اندازه کافی بخوابید
جام جم سرا- بی‌خوابی از جمله مشکلات رایج میان انسان‌ها در دوران معاصر است. دل‌مشغولی‌های بیش از حد انسان‌ها، آن‌ها را دچار کمخوابی می‌کند که این موضوع می‌تواند از نظر جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم‌خواب یا دیرخواب بگذارد. برخی از موارد این سرانجام ناخوشایند در ادامه منتشر شده است.
کد خبر: ۸۰۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
متخصصان معتقدند همان طور که خواب کم سلامتی افراد را در معرض خطر قرار می‌دهد، خواب زیاد نیز تهدیدی جدی برای سلامتی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۵۷۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
