در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - ماندانا ملاعلی
همه راه‌های کاهش تعارضات بین فردی
تحقیقات روان‌شناسان نشان می‌دهد کسانی که مسئولیتی به عهده دارند دست‌کم 20درصد وقت خود را صرف حل کردن تعارضات می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۴۶۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
اینجا محل کار ایده‌آل من است. یک میز کامپیوتر، اینترنت وایرلس، یک موبایل مجهز و متصل به شبکه‌های اجتماعی و یک عالمه مشتری مجازی، گهواره دخترم را می‌تکانم و غذایم روی گاز آرام آرام کورجوش می‌زند تا جا بیفتد و درکنار آن کار و کسبی پر رونق را هم بر ای خود رقم زده‌ام.
کد خبر: ۸۸۷۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
چگونه نگذاریم هووهای مجازی جای خانواده مان را بگیرند
قدیم‌ترها هوو فقط مال زن خانه بود. وقتی آقای خانه به قول قدیمی‌ها شلوارش دوتا می‌شد و می‌رفت زن دیگری هم می‌گرفت، به آن دومی‌می‌گفتند هوو، اما امروز هریک از ما یک هووی مجازی داریم.
کد خبر: ۸۸۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
نشسته‌ای با خودت حساب و کتاب می‌کنی: «چهار دهه از عمرم گذشته است. مثل مادرم هم که عمر کنم باید 40 سال دیگر دوام بیاورم. حالا که تک و تنها در این زندگی بی‌یار و یاور و دست خالی مانده‌ام باید در این 40 سال سرپایینی زندگی چگونه زندگی بگذرانم؟!
کد خبر: ۸۶۸۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۸
زن جوان و رنگ پریده، بلند قامت و خمیده است. در اوج جوانی آنچنان تکیده و درهم شکسته است که کسی باور نمی‌کند فقط 35 سال دارد. در چهره‌اش هیچ ردی از بهار زندگی نیست و به جای آن آثار خشونتی افسار گسیخته را به‌راحتی در قامت او می‌توان دید
کد خبر: ۸۶۶۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰
نگاهی به جابه‌جایی نقش‌ها در خانواده
وقتی بچه بودیم هیچ تعجب نمی‌کردیم که درس‌های مدرسه با جمله «بابا آب داد و بابا نان داد» شروع می‌شد. مهم نبود که از مادر چه‌ها به ما رسیده بود، اما این نان و آبی که از بابا بود آن‌قدر مهم بود که باید مشق اول زندگیمان می‌شد و خوب آن را تکرار می‌کردیم که بفهمیم کی چه کاره است و آن‌که در باران می‌آید و اسب دارد و ماشین دارد و موتور و خانه و همه چیزهای دیگر را دارد چه کسی است. اما امروز همه چیز در برخی خانواده‌ها برعکس شده است.
کد خبر: ۸۵۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲
چرا برخی خانم‌ها به خرید‌های بیهوده معتاد می‌شوند؟
«بازار‌گردی» را دوست دارم. بازار اینترنتی یا خیابانی فرقی نمی‌کند، اما گردش واقعی در بازار را بیشتر دوست دارم. کیفم را می‌اندازم روی دوشم و کارت‌های اعتباری‌ام را توی کیفم چک می‌کنم. همه چیز سر جای خودش است. همین که از خانه به قصد مرکز خرید بیرون می‌روم حس خوبی دلم را قلقلک می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۴۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
رموز شادمانی در سالمندان
دیوارها از بس رنگ نخورده‌اند، دارند گریه می‌کنند. به‌جای رنگ روی آنها کاغذ و عکس چسبیده است، کاغذهای سفید روی کاغذهای زرد و رنگ پریده.
کد خبر: ۸۴۰۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
گفت‌وگو با فائزه‌کاظمی، بانوی موفق
فائزه کاظمی، متولد مهر ماه 1363 کارشناس چاپ، نشر و تبلیغات از سال 1385 تاکنون مدیرمسئول و صاحب امتیاز کانون تبلیغات اتمسفر بوده و فعالیت‌های تخصصی در بخش‌های گرافیک، چاپ و تبلیغات دارد.
کد خبر: ۸۳۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
گفت‌وگو با یک بانوی موفق
آیت حسینی، بانوی موفقی که با الفبای کارآفرینی زندگی می‌کند، تعریفش از زندگی در سه ضلع خلاصه می‌شود: روابط اجتماعی، کار و تحصیل و روابط خانوادگی. او اکنون در 35 سالگی، معاون مدیرعامل یک موسسه مالی است.
کد خبر: ۸۳۳۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
«زنان شاغل» این یک مفهوم بسیار تامل‌برانگیز است که وقتی به جمعیت شهرنشین نگاه کنید، می‌گویید فقط بخش اندکی از جامعه بانوان شاغل است و این شاغلان نیز اغلب در مشاغل خدماتی متمرکز هستند، اما زنان شاغل به این آمار خلاصه نمی‌شود.
کد خبر: ۸۲۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴
حکایت سالمندانی که چشم انتظار از دنیا می‌روند
جام جم سرا- بتازگی یکی از اقوام بعد از نبردی بسیار طولانی با بیماری آلزایمر درگذشت اما نمی‌خواهم درباره آلزایمر با شما صحبت کنم. موضوع درباره جمع گرم و صمیمانه‌ای است که متوفی در زمان بیماری سال‌ها انتظارش را می‌کشید تا این‌که کم‌کم حافظه‌اش را از دست داد و دیگر فرقی نمی‌کرد که درخت به ملاقاتش بیاید یا آشنا!
کد خبر: ۸۰۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
راز و رمز همه‌چیزخواری!
چگونه می‌شود هم انعطاف پذیر بود و هم گزیده‌ای از رژیم‌های غذایی مختلف را برای خود انتخاب کرد؟ بت لیپتون یک متخصص تغذیه می‌گوید: امروز رژیم‌های غذایی گوناگونی وجود دارد. وقتی من تحقیق در مورد برنامه‌های غذایی را آغاز کردم، خودم نیز به این موضع خیلی حساس شدم.
کد خبر: ۷۴۸۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۰
وقتی یکی از اعضای خانواده بیمار می‌شود، تمام خانواده به نوعی درگیر هستند. اگر آن بیمار پدر، مادر یا یکی از سالمندان خانواده باشد اعضای خانواده با مشکلات متعددی روبه‌رو می‌شوند.
کد خبر: ۷۳۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
سادیسم نوعی خشونت بیمارگونه است که ریشه در مشکلات روانی و عقده‌های سرکوب شده دارد و حاکی از علاقه به آزار دیگران در قالب جسمی، روانی و جنسی ب گونه‌ای‌ست که این آزار رساندن موجب لذت و آرامش فرد آزاررسان شود.
کد خبر: ۷۳۵۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
اتاقکودک یا شهربازیاز جورچین‌های بزرگ گرفته تا انواع عروسک باربی، دارا و سارا و حتی عروسک‌های دست‌کشی در اتاق مریم کوچولو که تنها شش ماه است به دنیا آمده ، پیدا می‌شود. عروسک‌های آویز بالای تخت او نیز همیشه آن بالا در حال چرخش هستند.
کد خبر: ۷۲۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
مشکلات زندگی با قطع عضو در دوران سالمندی
انسان در زندگی امتحان‌های مختلفی را پشت سر می‌گذارد. در همیشه بر یک پاشنه نمی‌‌چرخد و گاه یک اتفاق می‌تواند به کلی زندگیمان را عوض کند. مهم این است که بتوانیم با وضع موجود کنار بیاییم و بهترین تصمیم‌ها را بگیریم. اما همه نمی‌توانند بهموقع تصمیم بگیرند. مثل مردی که یک شبه زندگی‌اش عوض شد.
کد خبر: ۷۲۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
خودش است! همان که می‌خواهید؛ با قد کشیده و چشمان نجیب. شاغل و کمک خرج زندگی است و تحصیلکرده و همسطح خودت است. لابد همسر مناسبی خواهد بود اما تا به او فکر می‌کنی دستهایت عرق می‌کند و به سمتش که می‌روی داغ می‌شوی. لغزش عرق از تیره پشتت را حس می‌کنی. قلبت انگار جایی توی گلویت گیر کرده است. نفست بالا نمی‌آید و حتی یک کلمه هم نمی‌توانی بگویی.
کد خبر: ۷۱۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
زیر چشمی می‌پایمش. متین و موقر است. از آن دخترها که مامان‌ها بی‌حرف و بحث قبولشان می‌کنند. وقتی با انگشتان کوچکش قلم را روی صفحه می‌گذارد و می‌نویسد ناخودآگاه دستانش را دنبال می‌کنم. ضرباهنگ صدای تایپ کردنش انگار ضربان قلب مرا کنترل می‌کند. ظریف و دوست‌داشتنی است. نمی‌دانم فهمیده دوستش دارم یا نه.
کد خبر: ۶۹۰۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
زن بعد از این‌که آفتاب آخرهای بهار خوابش را پراند و عرقش را در آورد، ناچار برای کشیدن پرده ضخیم و تاریک کردن اتاق بلند شد، اما چشمش به ساعت افتاد که نزدیکی‌های ظهر شده بود. با ناامیدی به تختش نگاه کرد که همه چیز در آن چروکیده و در هم پیچیده بود. دیگر خوابش نمی‌برد. تخت را با بی‌حوصلگی مرتب کرد و رفت تا صورتش را بشوید و کار خسته‌کننده دیگری پیدا کند تا وقت بگذراند.
کد خبر: ۶۸۲۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
یک کارشناس روابط بینالملل در گفتگو با جامجمآنلاین مطرح کرد
سیاست فشار علیه ایران نتایج عکس دارد | اروپا در مسیر افزایش تنش
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تنظیم سازوکار غرب برای یک درگیری جبهه‌ای
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
پیامی اثر بخش برای مردم مقاوم لبنان
گفت و گو
