برچسب ها - افکار
یک روان‌شناس تاکید کرد: مرور ذهنی اتفاقات بدی که در طول روز برای‌مان رخ می‌دهد، آرامش‌مان را مختل می‌کند.
کد خبر: ۷۶۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
همه ما گاهی در انجام بعضی کارها احساس نگرانی یا اجبار می‌کنیم. هنگام بیرون آمدن از خانه برای آن‌که مطمئن شویم کیف خود را همراه آورده‌ایم به وارسی می‌پردازیم یا مثلا اگر احساس کنیم دست‌هایمان کثیف است، آنها را می‌شوییم.
کد خبر: ۷۲۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
از زمانی که علم به وجود آمده، همیشه برسر این موضوع که ذات انسان خوب است یا شر و این‌که رفتارهای خوب یا بد او از طبیعتش ناشی می‌شود یا از نحوه تربیت، تحصیل و محیطی که در آن رشد کرده، مورد بحث بوده است.
کد خبر: ۷۲۵۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
اگر خوب به اطرافمان نگاه کنیم، می‌توانیم آدم‌های زیادی را ببینیم که در زندگی دچار نوعی ناراحتی یا نارضایتی هستند. شما می‌توانید انواعی از مسائل و مشکلات روحی ـ روانی مانند: افسردگی، استرس، اضطراب، خشم و عصبانیت، برقرار نکردن ارتباطات صحیح و بی‌هدفیرا ببینید. با دقت در صفحه حوادث روزنامه‌ها نیز متوجه عمق مشکلات و مسائل پیرامون خود خواهید شد.
کد خبر: ۷۰۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۷
مثبت‌اندیشی و مقابله با موج افکار منفی نه تنها می‌تواند از نظر روحی حس و حال بهتری به شما بدهد که حتی از نظر جسمی هم به نفع‌تان خواهد بود و می‌تواند به بهبود سلامت‌تان کمک کند. پس بهتر است نوع نگاهتان را نسبت به زندگی تغییر دهید تا نتیجه‌اش را هم ببینید.
کد خبر: ۶۸۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۰
عضو شورای مرکزی فراکسیون اصولگرایان مجلس شورای اسلامی از اظهارات روحانی در خصوص ممیزی کتاب انتقاد کرد و گفت: جناب آقای روحانی با نام دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی منصوبان جنابعالی مانع آزادی بیان و ارائه حداقلی از حقیقت های جامعه و حوزه سیاست خارجی می شوند.
کد خبر: ۶۷۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴
نگذاریم فکرها پیروز شوند
یکی از ساده ترین و البته مهمترین شیوه ها برای رها کردن خود از بند فکر و خیال شدید این است که ذهنمان و فکرمان را متوجه چیزهای خوب و خوشایند بکنیم و در نتیجه به ذهن خود استراحت بدهیم.
کد خبر: ۵۶۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رضا رجبی، پیشکسوت استقلال در گفتوگو با جامجم آنلاین
استقلال به زمان نیاز دارد
تیم بسکتبال زنان استقلال پس از چند دهه برای حضور در لیگ برتر آماده می‌شود
جمامی: برای کسب بهترین نتیجه در لیگ میجنگیم
سوسن اصلانی، نوازنده پیشکسوت سنتور در گفتوگو با «جامجم»: