امگا-۶ یک اسید چرب غیراشباع بوده که در غذاهای متنوعی یافت میشود؛ این اسیدها برای فعالیت بدن بسیار ضروری هستند.
کد خبر: ۱۲۴۵۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
احتمالاً شما هم در عالم کودکی شاهدانه داخل خودکار بیک ریخته و پشت گردن همشاگردیها نشانه رفتهاید. شاید الان هم مقابل تلویزیون تخمه میشکنید و کوهی از پوست تخمه در بشقاب میریزید. یا اینکه سنگک کنجدی را ترجیح میدهید و دنبال تخم کتان میگردید؛ اما آیا میدانید این دانههای کوچک چه خواصی دارند؟
کد خبر: ۶۷۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴