مصرف برخی از مواد غذایی که در رژیم غذایی مدرن امروز جزو محبوبترینها هستند، سلامت مغزتان را نشانه میگیرند.
کد خبر: ۱۲۳۰۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
طبق توصیه انجمن قلب آمریکا، افرادی که نیاز به کاهش کلسترول بد دارند باید چربی اشباع شده بدن شان را به کمتر از ۶ درصد کل کالری روزانه شان کاهش دهند.
کد خبر: ۱۱۹۴۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
نوشیدنی های شیرین عامل اصلی مشکلات سلامتی مانند چاقی، دیابت نوع ۲ و پوسیدگی دندان هستند.
کد خبر: ۸۲۲۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که مصرف منظم نوشیدنی های شیرین و پر شکر، تاثیر منفی بر سوخت و ساز و سیستم هورمونی دختران دارد و باعث بلوغ زودرس می شود.
کد خبر: ۷۶۵۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۰
جام جم سرا: اگر از دست رژیمهای غذایی مختلف خسته شدهاید، اگر خوردن مداوم آب، حذف کامل کربوهیدراتها یا چربیها و امثال اینها شما را درمانده کرده و مراجعه به پزشکهای متفاوت تغذیه نتوانسته به کاهش وزن شما کمک کند، شاید راههایی که اینجا معرفی میکنیم، شما را به خواستهتان برساند؛ چراکه با راهکارهای ساده هم میتوانید از شر اضافه وزنتان خلاص شوید.
کد خبر: ۷۵۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰