اگر چند کیلوگرم اضافه وزن در اطراف شکم دارید، یکی از راحتترین راههای خلاص شدن از آن، توجه به نوع غذاهایی است که میخورید.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
در بازار انواع گوناگونی از ماست وجود دارد، اما نوعی ماست که در سالهای اخیر، شهرت زیادی کسب کرده است ماست یونانی است.
کد خبر: ۱۰۹۸۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
ژلاتین از جمله خوراکیهایی است که شاید جزو گزینههای نخست خوردنیهای سالم قرار نگیرد اما این ماده خوراکی دارای خواص غیرمنتظرهای برای سلامتی است.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
جام جم سرا: متخصصان فنلاندی در بررسی جدیدی دریافتند زنان مسنی که از زندگیشان رضایت دارند از سلامت استخوانی بهتری نیز برخوردارند.
کد خبر: ۷۶۰۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷