براساس نتایج یک مطالعه جدید در اسپانیا رژیم غذایی مدیترانهای احتمال ابتلا به سرطان پستان را کاهش میدهد. در طول این مطالعه پنج ساله داوطلبان به طور تصادفی تحت رژیمهای غذایی متفاوتی قرار گرفتند و معلوم شد خانمهایی که از رژیم غذایی مدیترانهای (مصرف روزانه 4 تا 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی الزامی بود) استفاده میکنند 50 درصد کمتر از افرادی که رژیم غذایی کمچرب دارند به سرطان پستان مبتلا میشوند.
کد خبر: ۸۴۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
بدترین دردی که در عمرتان تجربه کردهاید، چه دردی بوده است؟ سردرد؟ دندان درد؟ یا...؟ اگر این سوال را از آنهایی بپرسید که درد سنگ کلیه را تجربه کردهاند از آن به عنوان وحشتناکترین درد، یاد میکنند. حتی خیلیها میگویند درد سنگ کلیه از درد زایمان طبیعی هم بیشتر است!
کد خبر: ۸۱۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۳
جام جم گزارش می دهد
نوشابه نخورید چون سلامتتان را به خطر میاندازد! این کلیشهایترین توصیه متخصصان تغذیه در سالهای اخیر است، اما این روزها نوشابهها بیشتر از هر نوشیدنی دیگری جای خود را در سفره ایرانیها باز کردهاند و هرچقدر از نوشیدنیهای سالم مثل آب، دوغ و شربتهای سنتی فاصله میگیریم به این نوشیدنی پرخطر و البته پرطرفدار نزدیک میشویم. اصلا چرا نباید نوشابه بخوریم؟ از بین بد و بدتر کدام را انتخاب کنیم؟ سیاه یا سفید؟
کد خبر: ۸۱۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳