در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - سلامت
بدن کمتر از آنچه فکر می کنید، به نمک نیازمند است: حتی اگر زیاد هم اهل رفتن سراغ ظرف نمک نباشید، هنوز هم این احتمال وجود دارد که بیش از میزان نیازتان به نمک، آن را دریافت کنید.
کد خبر: ۱۳۲۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
جانشین فرمانده سپاه روح‌الله استان مرکزی:
جانشین فرمانده سپاه روح‌الله استان مرکزی گفت: تجربیات دفاع مقدس در دوران کرونا از تهدیدات فرصت ساخت.
کد خبر: ۱۳۲۹۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
از سنگ کلیه تا کمبود آهن و آلرژی
زیاده روی در مصرف زردچوبه می‌تواند باعث بروز مشکلاتی برای سلامت ی شود.
کد خبر: ۱۳۲۸۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
زیاده روی در مصرف ویتامین C که یکی از ویتامین‌های ضروری بدن است می‌تواند باعث به خطر افتادن سلامت بدن شود.
کد خبر: ۱۳۲۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
ابتلا به عارضه فشار خون بالا تنها مختص به افراد میانسال نیست و هر فرد بالای ۲۰ سال لازم است برای برخورداری از سلامت کامل، فشار خون خود را تحت کنترل داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۲۸۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
دانستنی سلامت؛
شناسایی علائم کمبود ویتامین و مواد معدنی می‌تواند به شما کمک کند، رژیم غذایی مناسبی را برای خود انتخاب کنید.
کد خبر: ۱۳۲۸۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
مهمترین دلایل مصرف زیاد نمک، عادت به طعم شور است. پس مطمئن باشید با کم کردن مقدار نمک مصرفی، در طول زمان میتوانید به طعم کم نمک هم عادت کنید.
کد خبر: ۱۳۲۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
مطالعات محققان نشان می‌دهد آجیل، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۲۸۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
معمولا سالمندان از خشکی دهان و احساس سنگینی زبان رنج می‌برند زیرا با افزایش سن، ترشح بزاق دهان کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۳۲۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
خروپف در بین اغلب افراد شایع است، طبق آمار حدود ۵۷ درصد مردان و ۴۰ درصد زنان بزرگسال از آن رنج می‌برند.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
مطالعات جدید نشان می‌دهد نوعی ژن‌درمانی از سلول‌های عصبی محافظت می‌کند و قادر به حفظ بینایی در مدل‌های حیوانی مبتلا به گلوکوم است.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
پزشکان توصیه می کنند
پزشکان توصیه می کنند که هندوانه قبل از ناهار باید مصرف شود ، بهتر است هر فرد میزان 200-300 گرم هنداونه در روز بخورد.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
برخی گل‌ها دارای خواص فراوانی هستند که می‌توانند برای زیبایی پوست، مو و بدن شما مورد استفاده قرار گیرند.
کد خبر: ۱۳۲۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
مطالعات محققان یک مرکز تحقیقاتی در بلژیک نشان می‌دهد نوع خاصی از آنتی‌بیوتیک‌ها یک درمان موثر برای تومورهای ناشی از سرطان پوست مقاوم به دارو هستند.
کد خبر: ۱۳۲۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
دانستنی های سلامت
یکی از نخستین و مهمترین چیز‌هایی که افراد برای بهبود رژیم غذایی خود باید به آن توجه کنند، نوشیدن آب است.
کد خبر: ۱۳۲۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
در این مطلب برخی از آسیب‌های فاجعه بار ناشی از امواج تلفن همراه برای سلامت بدن ارائه شده است که کمتر مورد توجه واقع شده است.
کد خبر: ۱۳۲۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
حجم مغز شما به تدریج و با افزایش سن کاهش می یابد و در این میان برخی از سلول های عصبی ارتباطشان را با سلول های عصبی دیگر از دست می دهند ضمن این که جریان خون در مغز با افزایش سن کند می شود.
کد خبر: ۱۳۲۷۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
برخی عادت‌های رایج در زندگی روزمره ما وجود دارد که می‌توانند باعث سفید زودرس مو‌های ما شوند.
کد خبر: ۱۳۲۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹
ویتامین B۱۲ یکی از مهمترین ویتامین‌ها برای بدن انسان است زیرا بسیاری از فرآیند‌های مهم در بدن به آن بستگی دارد.
کد خبر: ۱۳۲۷۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
تجربه‌های ناخوشایند زیستن در کنار افرادی با رفتارهای سمی و آزاردهنده، چیزی فراتر از دلخوری و ناامیدی است که باید برطرف شود.
کد خبر: ۱۳۲۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدال‌آور نقره زنان ایران در رقابت‌های المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژه‌ای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامه‌های امدادگران در تعطیلات عید می‌گوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جام‌جم» با دکتر محمد‌جواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد