در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - صبح
نوشیدن ۵ تا ۶ لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود.
کد خبر: ۱۰۸۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
پوست صورت نماینده زیبایی فرد در نظر دیگران است. برای اینکه پوستی زیبا، شاداب و درخشان داشته باشید، نیازی نیست حتما از مواد آرایشی استفاده کنید. در این مطلب توصیه هایی را برای داشتن پوستی زیبا ارائه می دهیم.
کد خبر: ۸۳۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
نظر مرا اگر بخواهید؛ سخت‌ترین کار جهان بیدار شدن از خواب است. مخصوصا در این روزهای سال که هوا به خودی خود، خنک است و نسیم صبح گاه، انگیزه‌ای برای بازکردن چشم‌ها باقی نمی‌گذارد. اما چه باید کرد که ظاهرا این کار هم مثل دیگر کارهای زندگی روتین ما باید هر روز سر ساعت مشخصی اتفاق بیفتد و کسی هم نمی‌تواند در مقابل آن بایستد.
کد خبر: ۸۳۷۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
ورزش در ساعات متفاوت روز اثر یکسانی بر بدن ندارد. بنابر پژوهشی که «شورای آمریکایی ورزش» انجام داده، چنانچه افراد صبح ها پس از بیدار شدن از خواب و قبل از صرف صبح انه پیاده‌روی کنند یا بدوند، راحت‌تر به انجام فعالیت‌های جسمی عادت خواهند کرد.
کد خبر: ۷۲۷۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
یک صبح برفی ولی ظاهرا برای این آقا صبح خوبی نیست.
کد خبر: ۵۸۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدال‌آور نقره زنان ایران در رقابت‌های المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژه‌ای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامه‌های امدادگران در تعطیلات عید می‌گوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جام‌جم» با دکتر محمد‌جواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد