برچسب ها - ورزش
سرطان اگر چه نامی ترسناک دارد اما باید گفت پایان راه نیست چرا که در بعضی سرطان‌ها انجام چند حرکت ساده ورزش ی می‌تواند سرطان را از پای در آورد.
کد خبر: ۸۳۷۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
علی رضوانی مجری برنامه پرطرفدار خارج از گود 20:30 ، از حواشی و اتفاقات سال های اخیر فوتبال صحبت کرد.
کد خبر: ۸۳۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
محققان دانشگاه کلورادو دریافتند، مصرف ویتامین C در افرادی که اضافه وزن دارند، به اندازه ورزش موثر است.
کد خبر: ۸۳۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
فعالیت شدید بعد از غذا خوردن و روی هم خوری به مروز زمان موجب بروز مشکلات مفصلی، کبدی و قلبی در افراد می‌شود چرا که حرکت شدید سیستم هوشمند بدن را دچار اختلال می‌کند و در هضم غذا نقص بروز پیدا می‌کند.
کد خبر: ۸۳۳۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
در این فیلم بیننده شاهد تصاویری از ایام تعطیلات و نحوه گذراندن اوقات فراغت ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور و دمیتری مدودف ، نخست وزیر روسیه در بندر سوچی خواهد بود.
کد خبر: ۸۳۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
زمین با سخاوت تمام، همه دارایی‌هایش را در اختیار ورزش کاران می‌گذارد، از قله‌های دست‌نیافتنی‌اش بگیرید تا رودخانه‌های خروشان، جنگل، چشمه و اقیانوس‌های بی‌انتهایش. در این میان، ورزش کاران آنقدر که باید، برای محیط زیست دل نمی‌سوزانند.
کد خبر: ۸۳۱۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
گزارشی از میزان مصرف آب در زمین‌های فوتبال
صرفه‌جویی در مصرف آب در حالی امسال بیش از سال‌های گذشته به شعار و تاکید مسئولان و دغدغه آگاهان به بحران کم‌آبی کشورمان تبدیل شده است که به گفته معاون وزیر نیرو دست‌کم 16 سال دیگر از دوره خشکسالی 30 ساله ایران باقی مانده است و این زنگ خطر و هشداری برای همه بخش‌های کشور است که صرفه‌جویی در مصرف آب را بسیار جدی بگیرند.
کد خبر: ۸۲۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۳
یک متخصص طب سنتی:
یک متخصص طب سنتی گفت: ورزش ی که هم نیروی زیاد می‌خواهد و هم مدت زمان طولانی؛ زیاد توصیه نمی‌شود چرا که باعث تحلیل نیروهای بدنی می‌شود.
کد خبر: ۸۲۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۸
ورزش کردن جزء جدا شده زندگی بیشتر ماست که روزی گریبانمان را خواهد گرفت. اما آقای «حیدر قاسمی نژاد» پدر ورزش صبحگاهی ایران تمام تلاشش را می‌کند تا ورزش را برنامه زندگی مردم کشور برگرداند.
کد خبر: ۸۲۶۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
اختصاصی جام جم آنلاین
به باشگاه می روید و ورجه ورجه می کنید و عرق می ریزید؟ از خانه تا اداره می دوید تا هم زودتر برسید هم تحرکی داشته باشید؟ در کمال آرامش تمرین یوگا می کنید و تک تک اعضا را با کش و قوسی ملایم بیدار می کنید ؟ فرقی نمی کند اهل کدام یک از این ورزش ها باشید به هر حال اگر حین ورزش کردن، موسیقی گوش کنید معجزه ای خواهید دید. پس لطفا آن ضبط پخش را روشن کنید !
کد خبر: ۸۲۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
برای بسیاری از مبتلایان به بیماریهای التهاب مفاصل، صبح گاه سخت ترین ساعت روز است.
کد خبر: ۸۲۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
یکی از مشکلاتی که گریبانگیر خیلی از ما شده، این است که ساده‌ترین فعالیت‌هایتان را نشانه‌گذاری می‌کنیم تا یادمان نرود. ممکن است جای پارک ماشین‌تان را یادتان رفته باشد یا نام فردی را که با او قرار ملاقات دارید، فراموش کرده باشید. نگران نباشید. این تنها شما نیستید که گهگاه چیزهای مختلفی را فراموش می‌کنید. گاهی فراموشی طبیعی است. کهولت سن، رژیم غذایی نامناسب و استرس می‌تواند حافظه را ضعیف کند. با این حال می‌توان با استفاده از راههای مختلف، عملکرد حافظه را بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۲۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
مربیان متخصص و محدوده‌های امن نیاز ورزش سالمندی
سال‌های عمر را که پشت سر می‌گذاری به روزهایی می‌رسی که از قدیم رسیدنش را برایت آرزو کرده‌اند. روزهایی برای دیدن و چیدن ثمره سال‌ها تلاش. دوران سالمندی مانند همه سال‌های دیگر عمر می‌تواند پرنشاط و خوب باشد اگر با سلامت همراه شود.
کد خبر: ۸۲۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
استاندارد امروزه بیشتر از گذشته در زندگی ما نفوذ پیدا کرده و آثار آن را براحتی می‌توان در همه ابعاد زندگی حتی در غذایی که می‌خوریم، لباسی که می‌پوشیم، وسایل ارتباطی و حمل و نقلی که استفاده می‌کنیم و در حین زندگی و کار و سایر فعالیت‌های روزمره مشاهده کرد.
کد خبر: ۸۲۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
امروزه نقش ورزش در پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها ثابت شده است. سرطان از بیماری‌‌هایی است که با ورزش می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۲۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
محققان در یک بررسی جدید نشان داده اند که ورزش منظم و مداوم بهترین درمان برای افراد مبتلا به آلزایمر است و با این کار می توان تا حدود زیادی خلق و خو، حافظه و توانایی های فکر کردن در این افراد را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۸۲۱۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
کلام اصلی تمام سخنرانی‌ها و مصاحبه‌های مسئولان دولتی، قضایی و مجلس طی سال گذشته تأکید بر سیاست‌های اقتصاد مقاومتی بوده است. کشورهای غربی همواره از آینده‌پژوهی مطلوبی استفاده کرده و سعی در شناخت حکومت کشورها و نقاط ضعف و قوت آنها دارند و جهت تضعیف و آسیب به مسیر حرکت آنها براساس همین شناخت نقاط ضعف و قوت برنامه‌ریزی می‌کنند.
کد خبر: ۸۲۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
دیابت؛ جولان بیماری خاموش در ایران است که روند شیوع آن تحت کنترل نمی باشد،شیوع این بیماری در منطقه خاورمیانه ازجمله ایران حدود 97 درصد و این روند روز به روز درحال افزایش است.البته می توان با روشهای تغذیه ای و ورزش از ابتلا به این بیماری جلوگیری و آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۸۱۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان گفت: در تهران تقریبا از هر سه ازدواج، یکی منجر به طلاق می‌شود.
کد خبر: ۸۱۹۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
دکتر روحانی در ضیافت افطار با ورزشکاران:
رییس جمهوری گفت: دنیای سیاست هم مانند دنیا ورزش ، رقابتی است. در این عرصه نیز باید مشخص شود که آیا می‌خواهید با دنیا همکاری کنید یا نمی‌خواهید و بی‌تردید در دنیای امروز نمی‌توان منزوی بود و این موضوعی است که رهبر معظم انقلاب در بحث اقتصاد مقاومتی به آن اشاره فرمودند که تولید ما باید درون‌زا بوده ولی باید برون‌نگر باشیم، یعنی صادرات خود را افزایش داده و دروازه‌ها را باز کنیم.
کد خبر: ۸۱۷۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
داود فتحعلی‌بیگی معتقد است اقتباس از یک متن باید به‌گونه‌ای باشد که با فرهنگ بومی ما سازگاری پیدا کند
شب‌نشینی مولیر با سعدی افشار
گفت‌وگو با افسانه حسامی‌فرد، اولین کوهنورد زن تاریخ‌ساز ایرانی در مسیر باشگاه هشت هزاری‌ها
افسانه کوهنوردی ایران
تهیه‌کننده، نویسنده و بازیگران مجموعه شبکه سه، از چالش‌های تولید یک قصه اجتماعی می‌گویند