برچسب ها - ورزش
علم و ورزش
نکات طلایی درباره پیاده‌روی روزانه را که تاکنون گفته شد، مورد توجه قرار دهید تا اندامی متناسب داشته باشید. در ادامه نکات طلایی پیاده‌روی باید به شیوه قرار گرفتن دست‌ها توجه داشته باشید و ابتدا دست‌هایتان را خم کنید.
کد خبر: ۸۹۸۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
فشار خون به عنوان یکی از بیماری های شایع ، امروزه مردان و زنان را در هر سنی گرفتار می کند و همچون گذشته فقط دامنگیر کهنسالان نیست.
کد خبر: ۸۹۷۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳
داشتن فعالیت بدنی به معنای انجام تمرینات سخت ورزش ی نیست، بلکه فعالیت‌هایی نظیر انجام کارهای منزل و پیاده‌روی جزو فعالیت بدنی به شمار می رود.
کد خبر: ۸۹۷۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
گفت‌وگو با طراح و تهیه‌کننده برنامه استودیو ورزش
اشاره: برنامه استودیو ورزش که صبح‌ها از شبکه تلویزیونی ورزش پخش می‌شود، مخاطبان زیادی را به خود جلب کرده است. این برنامه همه‌روزه به غیر از جمعه‌ها به صورت زنده روی آنتن می‌رود و شامل بخش‌های متنوع و جالب توجه ورزش ی در حوزه‌های مختلف تربیتی، همگانی، قهرمانی و حرفه‌ای است به طوری که نظر بسیاری از مخاطبان ورزش ی سیما را تامین می‌کند.
کد خبر: ۸۸۹۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
در این فیلم پرتاب توپ را با هدف گیری فوق العاده مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۸۸۷۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
تعطیلات فرصت خوبی است تا ورزش کنیم. بیشتر بیماران از نداشتن وقت کافی برای ورزش شاکی هستند. البته به اعتقاد من که سال‌هاست روی تاثیر ورزش و فعالیت بدنی بر پیشگیری از بیماری‌های اصلی بشر مطالعه می‌کنم، این بهانه است و همه آدم‌ها می‌توانند و موظف هستند برای ورزش وقت کافی بگذارند. در هر حال، فرصت‌هایی مثل نوروز را باید مغتنم شمرد و قسمتی از آن را به ورزش اختصاص داد.
کد خبر: ۸۸۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
درحال حاضر حدود 750هزار بیمار مبتلا به صرع در کشور وجود دارد و با وجود مزایای بی‌شمار ورزش ، متاسفانه بیماران صرعی کمتر از دیگران ورزش می‌کنند. بخشی از آن به ترس آنان از بروز حمله تشنج در ورزش و بخشی نیز به عارضه سستی و خواب‌آلودگی داروهای ضدتشنج مربوط است.
کد خبر: ۸۸۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
جام‌جم چرایی بروز خشونت در بین تماشاگران در ورزشگاه‌ها را بررسی می‌کند
جنجال‌های فوتسال، کتک خوردن مربی و داور فوتبال، بریده شدن کتف ملی‌پوش بسکتبال با شیء تیز، فحاشی تماشاگران والیبال و بسته شدن صفحات اینستاگرام سرخابی‌ها به‌خاطر توهین‌های مکرر هواداران در روزهای گذشته نشان می‌دهد حال ورزش ایران در ورزش گاه‌ها یا شبکه‌های اجتماعی خوب نیست. برخی تماشاگران که فرصت تخلیه هیجانی در ورزش گاه‌ها پیدا می‌کنند خود را در قبال هرگونه فحاشی علیه تیم رقیب محق می‌دانند حتی پا را فراتر گذشته و عوامل برگزارکننده یک رویداد ورزش ی را کتک می‌زنند.
کد خبر: ۸۸۵۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
جام‌جم شرایط ورزش ایران را 6 ماه مانده تا بازی‌های ریودوژانیرو بررسی می‌کند
فضای ورزش ایران المپیکی نیست ؛ تعبیری رسانه ای است اما سبب می شود مسئولان ورزش به نفرات و تیم های اعزامی بیشتر توجه کنند.
کد خبر: ۸۸۳۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲
در یک رویداد ورزش ی، فعالیت شدید بدنی نه تنها در بازیکنان دیده می‌شود، بلکه به همان میزان در تماشاچیان نیز مشاهده شده است. حتی بازگشت به حالت عادی نزد تماشاگران طولانی‌تر از ورزش کاران فعال است و در این میان پدیده اجتماعی آمادگی تماشاگران برای پرخاشگری، یکی از منفی‌ترین جنبه‌های ورزش مدرن است.
کد خبر: ۸۸۱۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵
جام‌جم آسیب‌های اجتماعی این پدیده را در ورزش ایران بررسی می‌کند
یک لپ‌تاپ مجهز به اینترنت پرسرعت، سه تا گوشی همراه با سیمکارت‌های مجزا و چند ورق کاغذی که بعضی وقت‌ها روی آنها یادداشت می‌کند، همه ابزار کار جوانی است که می‌گوید برخی شب‌ها تا صبح نمی‌خوابد و پاسخگوی کسانی است که در شرط‌بندی‌های آنلاین ورزش ی شرکت کرده‌اند.
کد خبر: ۸۸۰۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱
اگر سر نترسی دارید و گرد پیری روی سرتان ننشسته و دلتان می‌خواهد آدرنالین خونتان آن‌قدر بالا بزند که از هیجان فریاد خوشحالی سر دهید و به بدن کرخت‌تان هشدار دهید (بفهمانید) که هنوز جوان هستید و سودای شادی ممتد در سر دارید، بفرمایید رفتینگ؛ آن هم نه در یک سفر خارجی و آب‌های گران، بلکه در رودخانه‌های خروشان ایران که هم ذات زیبایی دارد و هم حاشیه دلبرانه‌ای.
کد خبر: ۸۷۹۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
فوتبال المپیکی نشد، والیبال در انتظار است و هندبال و بسکتبال همه امیدشان به رقابت‌های گزینشی است. بازی‌هایی که نمی‌شود امیدی برای این تیم‌ها تصور کرد، اما فدراسیون‌های آنها با از دست دادن زمان و فرصت‌های مناسب قبلی همچنان از برنامه‌ریزی‌های چند ماه آینده برای المپیکی شدن خبر می‌دهند.
کد خبر: ۸۷۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
برخی فدراسیون‌های ورزش ی برنامه مسابقه‌های خود را به تعویق انداخته‌اند و ورزش کاران ملی‌پوش زیادی هستند که در راه آماده‌سازی خود، رفتن به نقاط خوش آب و هوا را در این فصل به ماندن در تهران و برخی شهرهای آلوده ترجیح داده‌اند. اما وقتی هر بار صحبت از ممنوعیت فعالیت بدنی در هوای آلوده به میان می‌آید همه به فکر ورزش نکردن در فضاهای باز می‌افتند و کمتر کسی به این نکته توجه دارد که ورزش در این روزها حتی در محیط‌های بسته نیز خطرناک است، آن هم گاهی خطرناک تراز محیط‌های باز.
کد خبر: ۸۷۵۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳
در این فیلم بیننده شاهد صحنه‌هایی دیدنی از بلاهایی خواهد بود که افراد دستی دستی سر خودشان می آورند.
کد خبر: ۸۶۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
در این فیلم بیننده شاهد تصاویر پسربچه ای خواهد بود که به اندازه ای در بیلیارد مهارت دارد که حتی حرفه ای های این رشته را نیز به حیرت می اندازد.
کد خبر: ۸۶۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
این اسلایدشو شامل عکس‌های منتخب خبرگزاری رویترز از وقایع مختلف ، متنوع ، تلخ و شیرین دنیای ورزش در سال 2015 میلادی از چهار گوشه جهان است. جهان ورزش را در سال 2015 با هم ببینیم.
کد خبر: ۸۶۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
تغذیه مناسب، ورزش و درست نشستن راه‌های جلوگیری از قوز شدن کمر است.
کد خبر: ۸۵۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
یادداشت
سال 1358 وارد عرصه رسانه‌های مکتوب شدم و به عنوان خبرنویس در خبرگزاری جمهوری اسلامی ( ایرنا) کارم را آغاز کردم. پس از آن به عنوان خبرنگار، دبیر و سردبیر در گروه ورزش ی ایرنا کارم را ادامه دادم. از سال 1378 تا 1381 به مدت سه سال رئیس دفتر ایرنا در چین بودم. اسفند 88 بعد از 30 سال و هشت ماه خدمت بازنشسته شدم.
کد خبر: ۸۵۶۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
فریزبی یا بشقاب پرنده، وسیله ای ورزش ی و سرگرم کننده، که طرفداران بسیاری در اروپا و امریکا دارد. انجام این رشته ورزش ی موجب تقویت هردو سیستم غیر هوازی و هوازی ورزش کاران می شود و علاوه بر تقویت دستگاه قلبی و عروقی باعث بالا رفتن آمادگی جسمانی شده ضمن آنکه در بعد روانی نیز تاثیرات شگرفی را بر روی افراد می گذارد. این ورزش همچنین موجبات تخلیه هیجانی را نیز فراهم می سازد
کد خبر: ۸۵۵۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
داود فتحعلیبیگی معتقد است اقتباس از یک متن باید بهگونهای باشد که با فرهنگ بومی ما سازگاری پیدا کند
شبنشینی مولیر با سعدی افشار
گفت‌وگو با افسانه حسامی‌فرد، اولین کوهنورد زن تاریخ‌ساز ایرانی در مسیر باشگاه هشت هزاری‌ها
افسانه کوهنوردی ایران
تهیه‌کننده، نویسنده و بازیگران مجموعه شبکه سه، از چالشهای تولید یک قصه اجتماعی میگویند