جام جم سرا- به  گفته یک متخصص طب فیزیکی، بسیاری از دردهای گردنی به علت رفتارهای فیزیکی نادرست طی روز است و تغییراتی اصلاحی، هر چند جزئی، در شیوه نشستن و قرارگیری وضعیت کلی بدن از بسیاری از دردهای ستون فقرات جلوگیری میکند.
                                    کد خبر: ۸۰۷۳۳۱   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
                                
                                
                
                در این قسمت از برنامه دکتر سلام، دکتر طباطبایی متخصص جراحی مغز و اعصاب در مورد درد گردن و شانه و راه های جلوگیری از این ناراحتی نکات مهمی را بیان می کند.
                                    کد خبر: ۷۷۹۲۷۶   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
                                
                                
                
                در این قسمت از برنامه دکتر سلام، دکتر طباطبائی جراح مغز و اعصاب و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در رابطه با دلایل درد گردن و پیشگیری از آن نکات مفید و مهمی را بیان می کند.
                                    کد خبر: ۷۵۳۲۰۶   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
                                
                                
                
                جام جم سرا: تاکنون برایتان پیش آمده که صبح تا چشمتان را باز میکنید و میخواهید گردنتان را از روی بالش بلند کنید، درد و گرفتگی وحشتناکی در ناحیه گردنتان احساس میکنید، به گونهای که با گردن کج و آه و ناله از خواب بر میخیزید و با سختی به سراغ کارهای روزانه میروید؟
                                    کد خبر: ۷۵۲۲۹۲   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
                                
                                
                
                با افزایش سن، بسیاری از افراد مبتلا به دردهای ستون فقرات میشوند. گردن انسان شامل ۷ مهره است که بعد از کمر، شایعترین مفاصل مستعد آرتروز، ساییدگی و کاهش فاصله و فتق دیسک محسوب میشود.
                                    کد خبر: ۷۵۱۲۱۷   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
                                
                                
                
                بیشتر افراد جامعه درصد بالایی از ساعات روزانه خود را چه در محل کار و چه در خانه به صورت نشسته آن هم به صورت نادرست سپری میکنند. البته این نشستنهای طولانیمدت میتواند خطرآفرین باشد و سلامتتان را تهدید کند. آیا با عوارض ناشی از بد نشستن آشنا هستید؟ چطور میتوان با این مشکلات مقابله کرد؟
                                    کد خبر: ۷۴۷۷۷۳   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
                                
                                
                
                 گردن درد  در اثر علتهای مختلفی مثل فعالیت و کار، آسیبها، برخی از بیماریها پدید میآید. اغلب  گردن درد هائی که در اثر فعالیت ایجاد میشوند، بعلت حرکات تکراری و طولانی مدت عضلات گردن، تاندونها، لیگامانها، استخوان یا مفاصل هستند.
                                    کد خبر: ۶۵۹۷۲۱   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
                                
                                
                
                بسیاری از ما گاهی اوقات درد گردن را تجربه کردهایم. درد گردن معمولا با بد خوابیدن، وضعیت بد گردنی، حرکت ناگهانی سر، استرس و یا فشار زیاد کاری ایجاد میشود.
                                    کد خبر: ۶۳۳۰۸۵   تاریخ انتشار                        : ۱۳۹۲/۱۰/۱۷