برچسب ها - جام جم سرا
از آنجا که خوردن آب سرد اثرات منفی روی بدن می گذارد بهتر است شربت‌های خانگی جایگزین آب سرد شوند
کد خبر: ۸۹۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
خمیری از نشاسته ذرت و آب می‌تواند درخشش را به نقره های شما بازگرداند.
کد خبر: ۸۹۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
دید و بازدیدهای عید با تمام خوبی هایی که دارد، یک استرس بزرگ هم برای افرادی که رژیم لاغری دارند یا از بیماری های نسبتا رایجی مانند دیابت و فشار خون بالا رنج می برند، همراه می آورد. این استرس، چیزی جز رویارویی با انواع خوراکی های چرب و شور یا شیرین و پرکالری نیست.
کد خبر: ۸۹۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
وظیفه محافظت از بدن در برابر انواع میکروب، باکتری، ویروس و عوامل بیماری زا به عهده سیستم ایمنی است و به طور کلی سلامت بدن در گرو سیستم ایمنی سالم و قوی است.
کد خبر: ۸۹۰۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳
قبل از رفتن تلفن کنید
تعطیلات عید فرصت مناسبی برای دید و بازدید از اقوام و آشنایان است. در این زمان عیادت از بیماران هم لازم و ضروری است اما گاهی این دید و بازدیدها به جای اینکه برای فرد بیمار دلگرم کننده و امیدبخش باشد، برعکس باعث رنجش خاطرش می شود.
کد خبر: ۸۹۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳
در این مطلب سعی کردیم افراد را بسته به بارزترین ویژگی شخصیتی‌شان به چند گروه تقسیم کنیم و بگوییم برای هر کدام چه هدیه‌ای می‌تواند مناسب باشد. اگر از آن دسته افرادی هستید که عادت به هدیه دادن دارید و برای‌تان مهم است آنچه به عزیزتان هدیه می‌دهید موردپسند او باشد، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۹۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
رنگ زبان در حالت عادی قرمز کم رنگ و صورتی است. تغییر رنگ زبان می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. زردشدن زبان اغلب نشانه خطرناکی نیست ولی گاهی می تواند به دلیل یک مشکل داخلی بروز کند.
کد خبر: ۸۹۰۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳
فعالیت‌های ورزشی در طول روز و ثابت بودن زمان رفتن به رختخواب می‌تواند خواب آرامی را برای فرد به ارمغان آورد.
کد خبر: ۸۹۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
اگر بارها تصمیم گرفته‌اید رژیم بگیرید اما نتوانسته‌اید یا منتظر همان شنبه‌ای هستید که قرار است روز شروع رژیم‌گرفتن‌تان باشد، ولی هنوز فرانرسیده، متخصص تغذیه به شما می‌گوید که رژیم گرفتن حتی در دیدوبازدیدهای نوروز اصلا کار سختی نیست.
کد خبر: ۸۹۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳
در مراجعه به چادرهای هلال احمر
رئیس سازمان جوانان جمعیت هلال‌احمر، از ارائه خدمات سلامت به ۲۷ هزار و ۴۰۰ مسافر نوروزی در چادرهای هلال احمر خبر داد.
کد خبر: ۸۹۰۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
مطالعات جدید محققان نشان می دهد شکلات سبب بهبود عملکرد شناختی و حافظه می شود.
کد خبر: ۸۹۰۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۱
دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات:
دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران، با اشاره به افزایش بیماری های غیرواگیر در دنیا، اظهارداشت: ۴۰ درصد مرگ ها زودرس هستند.
کد خبر: ۸۹۰۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۱
مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: شهروندان برای حفظ سلامت خود باید در دید و بازدید های نوروزی، به رعایت نکات تغذیه ای توجه کنند.
کد خبر: ۸۹۰۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹
مصرف غذاهای آماده (فست فودها) عامل بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی به شمار می رود که به گفته پزشکان می توان با اصلاح سبک تغذیه و دوری از مصرف این نوع از غذاها، از بروز شمار زیادی از بیماری ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۹۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹
خواب و استراحت یکی از مسائل مهم در ورزش کردن است. ورزشکاران غالبا این مساله را جدی نمی‌گیرند، اما کمبود خواب ممکن است که باعث کاهش کارایی شناختی و کارایی سیستم ایمنی بدن شود.
کد خبر: ۸۹۰۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹
معده مهم‌ترین عضو بدن در تضمین سلامت و در اصول 6 گانه سبک زندگی سنتی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۸۹۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
مطالعات محققان کالج پزشکی جورجیا آمریکا نشان می دهد که غذای چرب، عملکرد سیناپس ها در هیپوکامپ مغز را مختل می کند و این عارضه سبب کاهش یادگیری و اختلال حافظه می شود. به محل اتصال نورون ها و یا نورون ها با سایر سلول ها سیناپس می گویند.
کد خبر: ۸۹۰۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
عید و تعطیلات نزدیک است و نیاز به بدنی سالم و قبراق دارید تا تفریح کنید و خوش بگذرانید. برای همین لازم است که روزتان را با انرژی و شاداب شروع کنید. برای این کار می توانید چند نوشیدنی خیلی ساده و طبیعی برای خودتان آماده کرده و به صورت ناشتا میل کنید. این کار باعث می شود از نظر روحی و جسمی شاد و سرحال باشید.
کد خبر: ۸۹۰۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
خوردن برخی غذاها درساعت های خاص آثار وارزش های غذایی متفاوتی دارد.برخی موادغذایی را باید پخته شده،خام،خشک یا مرطوب ، با پوست یا بدون پوست مصرف کرد.
کد خبر: ۸۹۰۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
مضر بودن برخی مواد غذایی برای غیرسیگاری‌ها از استعمال سیگار خطرناکتر است و آنها را با این بیماری مهلک مواجه می‌کند.
کد خبر: ۸۹۰۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
گفت وگوی اختصاصی تپش با سرپرست دادسرای اطفال و نوجوانان تهران:
۸۰درصد پرونده نوجوانان در دادسرا مختومه می شود
بهروز عطایی در گفت و گو با جام جم آنلاین:
کجا بهتر از سیرجان؟ | فولاد از قهرمانی سیر نمیشود
گفتوگوی «جامجم» با حجتالاسلام محمدزمان بزاز از پیشکسوتان دفاع مقدس در استان خوزستان
شور انقلابی در کوچهپس کوچههای اهواز
