برچسب ها - جام جم سرا
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مغز گاو و گوسفند به اندازه 8 تخم مرغ کلسترول دارد، گفت: مصرف نارنج و لیموی تازه همراه کله و پاچه، جذب چربی را در بدن کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۴۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
از ابتدای تولد تا پایان بلوغ، انسان بیشترین رشد را دارد و در این دوره اندازه اندام‌های بدن افزایش می‌‌یابد. اما از نظر سرعت رشد، دو دوره رشدی مهم وجود دارد که یکی در دو سال اول زندگی و دیگری در سال‌های اولیه بلوغ است. براین اساس چون با شروع مدارس کودکان و نوجوانان بخش مهمی از روز را در مدرسه می‌گذرانند و این دوران مهم‌ترین زمان رشد و بلوغ آنهاست توجه به تغذیه دانش‌آموز به‌خصوص میان‌وعده‌هایی که در مدرسه مورد استفاده قرار می‌دهد از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۴۶۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مشاهده شده است افرادی که باوجود ابتلا به سرطان کبد، ورزش مستمر و فعالیت بدنی مناسبی دارند، به‌تدریج اندازه تومور سرطانی کبد در آنها کنترل‌شده یا کاهش‌یافته است.
کد خبر: ۸۴۶۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
ﻣﻌﺎﻭﻥ فنی ﺍﺩﺍﺭﻩ کل ﻧﻈﺎﺭﺕ ﻭ ارزیابی ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩﻫﺎی ﺧﻮﺭﺍکی ﻭ آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: کاهش درصد قند در آب میوه‌ها و نوشیدنی‌ها و کاهش مقدار شکر در نوشابه‌های گازدار از حداقل 11 درصد به حداکثر 9 درصد پیشنهاد شده که در سال جاری اجرایی می‌شود.
کد خبر: ۸۴۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
چای سبز و سیاه با طبع سرد و خشک باعث کاهش فعل و انفعالات سلولی می‌شود که این برای برخی افراد مضر است.
کد خبر: ۸۴۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
یافته های اخیر نشان می دهد؛
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد کودکان اول خانواده به نسبت خواهران و برادران خود در معرض خطر بیشتر ابتلا به عارضه نزدیک بینی قرار دارند.
کد خبر: ۸۴۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: ویتامین B از جمله ویتامین‌های مهم برای بدن است و بسیاری از کم‌خونی‌ها را می‌توان ناشی از کمبود برخی انواع این ویتامین دانست.
کد خبر: ۸۴۶۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
بررسی‌ها نشان می‌دهد، ایران روی کمربند سنگ کلیه است. چنین مساله‌ای نشان‌دهنده آن است که تعداد بیماران سنگ کلیه در کشور زیاد است. مناطقی در دنیا وجود دارند که به لحاظ ژنتیک، آب و هوایی و تغذیه‌ای بیشتر از دیگر مناطق به سنگ کلیه دچار می‌شوند. در همین زمینه باید گفت آب و هوای ایران بیشتر گرم و خشک است و باعث بالا رفتن میزان تعریق افراد می‌شود. امکان سنگ سازی کلیه هم با افزایش تعریق بالا می‌رود. از سوی دیگر، بالا بودن مصرف نمک و گوشت قرمز در کشور باعث بروز سنگ کلیه در ایرانی‌ها شده است.
کد خبر: ۸۴۶۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
رییس انجمن فوق تخصصی عفونی کودکان گفت: با توجه به اینکه هزینه ساخت واکسن به دلیل نیاز به تکنولوژی پیشرفته آن بالاست، بنابراین بهتر است افرادی که در اولویت قرار دارند این واکسن را دریافت کنند.
کد خبر: ۸۴۶۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
رئیس مرکز جامع کنترل سرطان ایران گفت: پیشگیری و تشخیص زودهنگام تنها راه مبارزه با سرطان است زیرا بین ۱۳ تا ۱۴ درصد مبتلایان به سرطان معده تا پنج سال بعداز تشخیص دوام می‌آورند و مابقی در شش ماه بعد از تشخیص فوت می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
زخم‌های گوارشی از جمله مشکلات آزار دهنده و ناراحت کننده ای هستند که با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توان آنها را به طور طبیعی مهار کرد.
کد خبر: ۸۴۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
علائم سرطانی در زنان
آزمایش‌های متداول یکی از راه‌های تشخیص سرطان بوده که شاید برخی خود را مشمول آن ندانند. بدن اما خودش ما را راهنمایی می‌کند، کافی است به آن گوش دهیم.
کد خبر: ۸۴۶۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
پاییز رسیده است و میوه‌ها و سبزیجات ویژه این فصل را می‌توان از این پس خیلی راحت از فروشگاه‌ها تهیه کرد.محصولاتی که سرشار از ویتامین و مواد مغذی هستند و خوردن شان در این فصل انرژی بیشتری به بدن می‌دهد و ما را در برابر بیماری‌های مختلف مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۸۴۶۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
بررسی های جدید نشان داده است که کاهش قوای عقلی و حافظه که معمولا در سنین بالا دیده می شود در افرادی که سطح ویتامین D کمتری در خون خود دارند زودتر ایجاد می شود.
کد خبر: ۸۴۶۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
قرص های خواب بر خلاف اسم گول زننده شان اعتیادی از نوع آرامش را برای فرد به ارمغان می آورند که باعث عوارض جسمی و روانی در فرد می شوند.
کد خبر: ۸۴۵۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
چای سبز و سفید و سیاه به دلیل داشتن ترکیب‌هایی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی، به کاهش علایم تنفسی سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۵۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
افراد به ویژه در فصول سرما علاقه‌ی بسیاری به نوشیدن آب سرد دارند اما آب سرد به دلیل آسیب‌هایی که به بدن می‌رساند، باید با نوشیدنی‌های دیگری جایگزین شود.
کد خبر: ۸۴۵۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
از مصرف خوراکی های فرآوری شده و نوشابه های گازدار باید پرهیز کرد زیرا حالت اسیدی آنها مانع از جذب کلسیم شده و برای سلامت استخوان ها بسیار مضر خواهد بود.
کد خبر: ۸۴۵۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
مدتی است درد عجیب و آزاردهنده‌ای را در قسمت جلویی زانوهایت احساس می‌کنی؛ به‌ویژه وقتی زانوهایت را خم می‌کنی این درد را بیشتر حس می‌کنی و با صاف کردن زانو از شدت درد نیز کاسته می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
مطالعات نشان می دهد؛
مطالعات نشان می دهد که شاد بودن و خوشحالی بر سلامت قلب تاثیر دارد.
کد خبر: ۸۴۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
جام‌جم» در گفت وگو با دکترسید محمد مرندی،مهم‌ترین چالش‌های پیش‌رو در دستیابی تهران و واشنگتن به توافق را بررسی کرد
تهدید مذاکرات از درون آمریکا
سیدعبدالله صفیالدین، نماینده حزبالله در ایران: