حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروریست و متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی میتوان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۴۱۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
ادویه جات و گیاهانی بسیار مفیدی وجود دارد که از آن ها می توان برای کاهش کلسترول خون استفاده کرد، گیاهان و ادویه هایی که برای سلامتی هم بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۲۸۴۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳