بهترین ورزش را برای مغزتان انتخاب کنید

برچسب ها - بهترین ورزش را برای مغزتان انتخاب کنید

بر اساس نتایج مطالعاتی که به تازگی منتشر شده است، بهترین ورزش برای سلامت مغز انجام ورزش های هوازی است که بتوان دست کم 45 دقیقه پشت سرهم انجام داد.
کد خبر: ۱۰۳۱۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۶

دنبال احترامم؛ نه شهرت

بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون با این‌که سال‌هاست جلوی دوربین دیده نشده، مورد توجه و علاقه مردم است

دنبال احترامم؛ نه شهرت

نیازمندی ها