در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - چاقی
سنگ کلیه علت‌های گوناگونی دارد و بسیار دردناک است. افزایش مصرف مایعات به تنهایی می‌تواند عامل موثری برای از بین بردن سنگ‌های کلیه باشد.
کد خبر: ۱۳۰۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
وضعیتی که از چاقی هم کشنده تر است
چاقی کشنده است این را می دانیم برای همین تا حد ممکن سعی می کنیم از آن دور باشیم اما مورد خطرناک تر از آن را می شناسیم؟
کد خبر: ۱۳۰۰۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
براساس مطالعات دانشمندان مصرف زرشک می‌تواند مانع از ابتلا به برخی بیماری‌ها شود.
کد خبر: ۱۳۰۰۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
متخصصان می‌گویند علی‌رغم خواص بی نظیر انبه، مصرف نامناسب این میوه می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد.
کد خبر: ۱۳۰۰۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
عوامل متعدد هورمونی و ارثی در چاقی دخیل است اما تصور عامه آن را ناشی از بی ارادگی و تنبلی می‌داند در حالیکه روانشناسان معتقدند، چاقی می تواند یکی از عوارض اختلال روانی «خوردن» باشد.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه‌روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
کد خبر: ۱۳۰۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: قرنطینه خانگی زمان مناسبی برای انتخاب و تهیه غذا‌های سالم و با ارزش تغذیه‌ای مناسب است.
کد خبر: ۱۲۹۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
با رعایت برخی نکات بدون ورزش سخت و رژیم های آن چنانی می توانید شکمی تخت داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۹۹۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
متخصصان می‌گویند مصرف چیپس‌های مختلف برای سلامت بدن بسیار مضر است.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
دمنوش رازیانه برای چاقی
طرز تهیه و مصرف دمنوش رازیانه برای چاقی مقداری متفاوت می باشد و از ماسک دمنوش رازیانه برای زیبایی صورت نیز استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش از سنجش شاخص توده بدنی بیش از ۱۳ میلیون نفر از دانش آموزان در قالب طرح کوچ خبر داد و گفت: نتایج به دست آمده در طرح کوچ و سنجش شاخص توده بدنی دانش آموزان نشان می دهد ۳۰.۱ درصد بچه های ما دارای اضافه وزن و چاقی هستند که نسبت به پیمایش انجام شده در سال ۹۵ حدود ۸ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۲۹۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
رئیس اداره بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت ضمن ارائه آخرین اخبار درباره واکسن کرونا، تاکید کرد: حتی کسانی که واکسن می‌زنند، نمی‌توانند بلافاصله ماسک زدن و سایر اقدامات پیشگیرانه را کنار بگذارند و نباید فراموش کنیم رعایت اصول حفاظتی همچنان اولویت اصلی خواهد بود.
کد خبر: ۱۲۹۸۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: در دوران کرونا افت شدید فعالیت بدنی باعث افزایش بیماری‌های مزمنی مانند چاقی و مشکلات قلبی می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۸۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند.
کد خبر: ۱۲۹۷۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
سیب یکی از میوه‌های محبوب در میان افراد است که مصرف روزانه آن تاثیر بسیار زیادی بر سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن خواهد داشت.
کد خبر: ۱۲۹۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا با اشاره به علائم بروز دیابت بارداری درباره عوارض آن، گفت: مسمومیت حاملگی، شروع زایمان زودرس، عدم پیشرفت در زایمان طبیعی و... از عوارض دیابت بارداری است.
کد خبر: ۱۲۹۷۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
مصرف روزانه میوه و سبزی به دلیل دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله ویتامین‌های A، B، C، املاح معدنی، آهن، منیزم، پتاسیم و موادآنتی اکسیدانی همچون فلاونوئید و کارتنوئید می‌تواند ما را در برابر بیماری‌های زیادی بخصوص کرونا بیمه کند.
کد خبر: ۱۲۹۷۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت عنوان کرد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور درباره راهکارهای استفاده از فرصت در خانه ماندن برای تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران شیوع کرونا توضیح داد.
کد خبر: ۱۲۹۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
شیوع کرونا آسیب‌های زیادی را به جسم و روان بسیاری از مردم جدا از خود بیماری وارد کرد. به‌ویژه قرنطینه خانگی در دوران عالمگیری کرونا برای بسیاری از خانواده‌ها به بهای افزایش مشکلات متابولیکی مثل بالارفتن قند، چربی و فشارخون و از آن مهم‌تر چاقی و اضافه‌وزن تمام شده است.
کد خبر: ۱۲۹۶۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
مطالعات نشان می‌دهد مصرف غذا‌های حاوی فیبر مانند بلغور جو دوسر در وعده صبحانه می‌تواند باعث کاهش وزن، کاهش کلسترول خون و سطح گلوکز شود.
کد خبر: ۱۲۹۵۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد