در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - چاقی
فوق‌تخصص غدد و متابولیسم گفت: هر مقدار رژیم غذایی تنظیم شده، به روش غذایی فرد نزدیک‌تر باشد، پایبندی به آن و در نهایت کاهش وزن ناشی از آن بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۱۲۲۷۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
استرس، هورمون‌های آزاد شده ناشی از آن، افراد را در موقعیت‌های استرس‌زا به سمت پرخوری سوق می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۲۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
تحقیقات نشان می دهد، مصرف بیش از اندازه میوه و سبزی می تواند باعث اضافه وزن شود.
کد خبر: ۱۲۲۶۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
اگر دائماً صدای قار و قور کردن شکم‌تان را می‌شنوید معنی اش آن نیست که گرسنه هستید.
کد خبر: ۱۲۲۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است وکیوم شکمی (نگه داشتن شکم به سمت داخل) حرکت ورزشی مناسبی برای کوچک کردن شکم و تقویت عضلات درونی و جلوگیری از افتادگی دیواره شکم است.
کد خبر: ۱۲۲۵۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با بیان اینکه بیماران مبتلا به کبد چرب برای اینکه در آینده دچار بیماری قلبی و عروقی و سکته‌های مغزی و قلبی نشوند، باید از همین اکنون اقدام کرده و سیگار خود را خاموش کنند، گفت: چراکه خطرات ناشی از مصرف دخانیات علاوه بر کبد و قلب و عروق، افراد را در معرض ابتلا به انواع سرطان‌ها قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۲۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
کلسترول ماده ای است که هم توسط بدن تولید می شود و هم در مواد خوراکی ای که می خوریم موجود است.
کد خبر: ۱۲۲۴۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
ویدیویی با عنوان «لاغری فرمول جادویی دارد؟» را در ادامه مشاهده می کنید.
کد خبر: ۱۲۲۴۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
نتایج یک بررسی علمی نشان می‌دهد غذاهای چرب با مختل کردن روند تبادل سیگنال میان مغز و دستگاه گوارش باعث می‌شوند اشتهای فرد کور نشود و وی با احساس گرسنگی به خوردن ادامه دهد.
کد خبر: ۱۲۲۳۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳
محققان تأکید می‌کنند:مردم اگر می خواهند سلامت قلب بهتری داشته باشند، باید بخش بیشتری از رژیم غذایی خود را به مصرف سبزیجات اختصاص دهند.
کد خبر: ۱۲۲۲۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
خوب می دانیم که چاقی خطر ابتلا به سرطان را دو برابر می کند. اما نکته این است که این موضوع کاملا نادیده گرفته می شود.
کد خبر: ۱۲۲۲۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
در ادامه ویدیویی با عنوان «چند درصد افراد اضافه وزن دارند؟» را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۱۲۲۱۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
با افزایش سفرها در تابستان مراقبت از تغذیه در سفر نکته بسیار مهمی است که برخی افراد از آن غافل‌اند. ننوشیدن آب کافی، زیاده‌روی در مصرف تنقلات، نداشتن تحرک کافی و... و. همگی از نکاتی است که عدم رعایت آن می‌تواند در حین سفر و یا بعد از آن مشکلاتی برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۱۲۲۱۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
شاید شما هم نام قهوه سبز را شنیده باشید، قهوه‌ای که گفته می‌شود اثرات بی‌نظیری در کاهش وزن دارد و در حال حاضر این مکمل یکی از مکمل های محبوب برای کاهش وزن در جهان بشمار می رود.
کد خبر: ۱۲۲۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با بیان اینکه ابتلا به بیماری کبد چرب در افراد چاق شایع است، نحوه کنترل چاقی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۲۲۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
پایین بودن میزان مصرف لبنیات ایرانیان همواره یکی از دغدغه‌های اصلی وزارت بهداشت و دست‌اندرکاران حوزه سلامت بوده است؛ موضوعی که اکنون با حذف یارانه شیر و عدم ارائه شیر رایگان در مدارس به دلایلی نظیر کمبود بودجه، باید منتظر بالا رفتن هزینه‌های ناشی از درمان کمبود مصرف لبنیات باشیم.
کد خبر: ۱۲۱۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
نتایج یک تحقیق نشان می دهد حتی مصرف روزانه مقدار کم آبمیوه یا نوشابه گازدار خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۲۱۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
به گفته محققان، میوه های خشک منبع سالم تری از مواد مغذی و کالری ها هستند.
کد خبر: ۱۲۱۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
متخصصان تغذیه می‌گویند که سریع غذا خوردن می‌تواند تاثیر چاق‌کنندگی داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۱۳۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
مطالعات و پژوهش‌های جدیدی که توسط دانشمندان استرالیایی انجام گرفته نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض نور خورشید در جلوگیری از ابتلا به دیابت و چاقی تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۲۱۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
با مسعود کاویانی، درباره تاریخچه، روند شکل‌گیری و افق‌های پیش روی رادیو معارف گفت‌وگو کردیم
الگوی موفق برنامه‌سازی به سبک رادیو معارف
گپ‌و‌گفت «جام‌جم» با چند هنرمند رادیویی در آغاز سال جدید
آرزوهای قشنگ رادیویی‌ها
در گفت‌و‌گوی اختصاصی «جام‌جم» با حجت‌الاسلام مصباحی مقدم دکتر پیغامی و دکتر صمصامی مطرح شد
اعتماد؛ پله اول سرمایه‌گذاری
