گسترش شهرنشینی، هجوم مهاجران از روستاها به شهر، کاهش فعالیت بدنی و همچنین مشغله زیاد جهت تامین معاش، فرصت تهیه و پخت غذاهای سنتی را از مردم گرفته و گرایش آنها را به غذاهای آماده و غربی افزایش داده است.
کد خبر: ۵۷۸۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴
نایب رییس انجمن علمی پیشگیری از چاقی ، به خانمها توصیه کرد که مراقب قطر شکم خود باشند تا بیشتر از ۸۰ سانتیمتر نشود.
کد خبر: ۵۷۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
دیابت که از آن به عنوان مادر بسیاری از بیماریها یاد میشود، طی سالهای اخیر و به دلیل ماشینی شدن شیوه زندگی در کشور روبه افزایش نهاده و در این میان استانهای یزد و بوشهر از دیگر استانهای کشور پیشی گرفته اند.
کد خبر: ۵۷۷۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷
اگر گاهی بدون هیچ دلیل خاصی ناگهان علاقهمند به خوردن نوعی غذا یا میوه خاص میشوید و تا زمانی که احساس رضایت نکنید به خوردن ادامه میدهید، نگران چاقی نباشید: پزشکان بتازگی دریافتهاند مغز از طریق ایجاد نوعی اشتها به فرد میفهماند که به ویتامینی خاص نیاز دارد و باید با خوردن، آن را برای بدن تأمین کند.
کد خبر: ۵۷۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
آنهایی که اضافهوزن دارند و چاق هستند فقط به کاهشوزن و لاغرشدن فکر میکنند. برای بعضی هم خیلی مهم نیست، این کاهشوزن چطور ایجاد میشود. برای همین بارها دیدهایم و میبینیم که افراد از روشهای متفاوت و البته نامناسبی برای رسیدن به این هدف کمک میگیرند.
کد خبر: ۵۷۶۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۲
آنهایی که اضافهوزن دارند و چاق هستند فقط به کاهشوزن و لاغرشدن فکر میکنند. برای بعضی هم خیلی مهم نیست، این کاهشوزن چطور ایجاد میشود. برای همین بارها دیدهایم و میبینیم که افراد از روشهای متفاوت و البته نامناسبی برای رسیدن به این هدف کمک میگیرند.
کد خبر: ۵۷۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۲
نوشیدنیها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را به مایعات برای سوخت و ساز مواد تامین میکنند و استفاده از آب میوهها و سبزیهای تازه و خنک، استرس را کاهش می دهد.
کد خبر: ۵۷۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
آیا میدانستید هر یک کیلو چربی برابر ۷۵۰۰ کیلو کالری است؟ یعنی شما اگر میخواهید یک کیلو لاغر شوید باید زحمت سوزاندن ۷۵۰۰ کیلو کالری را بکشید تا بدنتان مجبور شود کالری مورد نیاز روزانه را از محل چربیهای ذخیره شده در بدن تأمین کند.
کد خبر: ۵۷۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۸
محققان سوئدی به این نتیجه رسیدهاند که زنان سالخورده و دارای اضافه وزن با رژیم گرفتن و کم کردن وزن، حافظه خود را نیز در مقایسه با زمان چاقی ارتقا دادهاند.
کد خبر: ۵۷۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۳
پژوهشگران می گویند نوجوانان چاق نسبت به همسالان خود بیشتر در خطر کاهش شنوایی در تمامی فرکانس ها، هستند.
کد خبر: ۵۷۲۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۹
محققان در جدیدترین مطالعات خود فهرست مشاغلی را منتشر کرده اند که افراد را دچار اضافه وزن می کند، از سوی دیگر عواملی که موجب این چاقی می شود نیز معرفی شده اند.
کد خبر: ۵۶۸۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۲
با تمام تلاشهایی که بشر برای افزایش عمر و دوری از بیماریها انجام داده، زندگی ماشینی و کمتحرکی موجب چاقی ، فشارخون و دیابت شده و شاید از همه اینها مهمتر باعث کمشدن نشاط و سرزندگی شده است.
کد خبر: ۵۶۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۶
قند و شکر که از اجزای اساسی سبد غذایی ما ایرانیان بهشمار میرود، به قدری مضر است که آن را در صدر زیانآورترین اقلام در رژیم غذایی عصر حاضر قرار میدهند.
کد خبر: ۵۶۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۲
مطالعات انجام شده روی حیوانات نشان می دهد باکتری که در روده زندگی می کند می تواند چاقی و دیابت نوع 2 را درمان کند.
کد خبر: ۵۶۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۵
پزشکان به افراد چاق هشدار میدهند اگر میخواهید در سالمندی مغزی سالم و پویا داشته باشید و دچار مشکلاتی مانند آلزایمر نشوید هر چه زودتر به برنامههای کاهش وزن اضافه خود و رسیدن به تناسب اندام روی آورید.
کد خبر: ۵۵۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۶
بیشتر افراد چاق که از اضافه وزن خود رنج میبرند گاهی به سبب عدم شناخت کافی خودشان را درگیر رژیمها یا روشهایی میکنند که به جای حفظ سلامت، تناسب اندام و زیبایی نتیجه را برعکس میکند. با ۸ روش و باور غلط در این زمینه آشنا شوید.
کد خبر: ۵۵۷۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۶
یک زن انگلیسی به دلیل ابتلا به نوع نادری از اختلال خواب مجبور است هر شب ۲۵۰۰ کالری غذا بخورد. او نیمههای شب نیز از خواب بیدار میشود، غذا میخورد، میخوابد و هنگامی که دوباره بیدار شد، غذا خوردن شبانهاش را به یاد نمیآورد!
کد خبر: ۵۵۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۵
ابداع شیوه ای برای مقابله با گرسنگی
محققان شیوه نوینی را برای تبدیل هر نوع گیاه به منبعی برای غذا ارائه کرده اند.
کد خبر: ۵۵۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۳۱
اگر تصور میکنید که بیماری فشارخون مشکلی مخصوص سنین بزرگسالی است، در اشتباه هستید. واقعیت آن است که تغییرات غیرطبیعی فشارخون در هر سنی میتواند اتفاق بیفتد، حتی در میان نوزادان. بر این اساس حدود پنج کودک از هر صد کودک فشارخونی بیش از حد طبیعی دارد.
کد خبر: ۵۵۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۶
تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک بسته چیپس در روز شبیه نوشیدن پنج لیتر روغن مایع در سال است، حقیقت امر این است که خوردن چیپس و در کل اسنک ها نه تنها موجب چاقی و بیماری های قلبی می شود بلکه مشکلات رشدی را برای جنین، بیش فعالی را در کودکان و سرطان را در بزرگسالان به همراه دارد.
کد خبر: ۵۵۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۱