تمام مغزهای خوراکی منابعی عالی برای چربیهای سالم و پروتئین محسوب میشوند، اما برخی از آنها دارای موادمغذی بیشتری هستند.
کد خبر: ۱۱۲۲۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
سکته مغزی شاید ترسناکترین گزینه در میان بیماری های عروقی باشد، زیرا می تواند به صورت غیر منتظره رخ دهد.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
لوبیا از محتوای بالای آهن سود می برد، که یکی از مواد مغذی اساسی بدن برای تقویت رشد مو است.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵