نتایج تحقیقات نشان میدهد که افسردگی و بیحالی میتوانند نشانهای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
کد خبر: ۱۴۱۵۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
ویتامین B۱۲ به ساخت DNA و گلبولهای قرمز خون کمک میکند.
کد خبر: ۱۴۱۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، ویتامین B۱۲ به حفظ سلامت اعصاب و سلول های خونی کمک می کند و در تشکیل DNA هم نقش دارد.
کد خبر: ۱۱۹۵۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴