جام جم سرا: با فرارسیدن ماههای پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن میگیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیمها داغ میشود البته بیشتر افراد دنبال رژیمهای جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، اما بد نیست بدانید بر اساس بررسیهای پژوهشگران، همزمان با سرد شدن هوا متابولیسم طبیعی بدن کاهش مییابد و همین موضوع سد بزرگی در برابر لاغر شدن به حساب میآید.
کد خبر: ۷۵۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
محققان موسسه «آاستار» با استفاده از ماده فعال در چای سبز ، نانوحاملی برای مبارزه با سرطان تولید کردند که قادر به از بین بردن سلول های سرطانی است.
کد خبر: ۷۵۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
بدون شک، سیستم ایمنی در دفاع از بدن در مقابل عوامل بیماریزا که سلامت بدن را به خطر میاندازند، نقش بسیار مهمی دارد، اما گاهی این سیستم ضعیف شده و زمینه بروز بیماریها را فراهم میکند. به عنوان مثال محیط زندگی ما هیچ وقت بهطور کامل عاری از عوامل بیماریزا نیست و هر چه قدر هم که تلاش کنیم نمیتوانیم خودمان را ایزوله کنیم.
کد خبر: ۷۵۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
بعضی از میوه ها حاوی موادی هستند که باعث چاقی می شوند اما برعکس برخی از میوه ها چربی سوز هستند و می توانند سوخت و ساز بدن را افزایش دهند.
کد خبر: ۷۴۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۸
فلفل دلمه ای قرمز، هویج ، کرفس، دانه ها، اسفناج، چای سبز ، روغن نارگیل ، ماهی سالمون، شکلات تیره و پاپایا از مواد غذایی هستند که مصرف روزانه آنها سبب داشتن یک پوست خوب و سالم می شود.
کد خبر: ۷۴۶۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۶
وقتی پای کنترل وزن به میان میآید، همه به دنبال این هستند که سوختوساز بدن خود را افزایش دهند و کالری بیشتری بسوزانند. ولی این امر براحتی بهدست نمیآید؛ بلکه بالا بودن سوختوساز بدن به عوامل مختلفی بستگی دارد؛ یا مثلا سوختوساز بدن مردان حتی در زمان استراحت به مراتب بالاتر از زنان است و از این رو مردان سریعتر از زنان وزن کم میکنند.
کد خبر: ۷۱۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه گفت: مصرف چای سبر میتواند کند شدن روند پوکی استخوان را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۰۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۶
محققان موسسه سرطان آمریکا فهرست مواد غذایی را که خواص ضد سرطانی دارند، اعلام کردند.
کد خبر: ۷۰۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
آشپزخانه سلامت
یکی از پرسشهایی که درباره چای پرسیده میشود این است که برگهای ظریف و کرکدار خشکی که این روزها با نام چای سفید به فروش میرسد و به ادعای فروشندگان، خواص بیشماری دارد چه تفاوتی با چای سبز و سیاه دارد؟ این نوع چای چگونه تهیه میشود و خواص آن چیست؟
کد خبر: ۷۰۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۶
راز صد سالگی
چینگدائو، نام یکی از شهرهای دورافتاده و بسیار کوچک در چین است که مردم آن بین 101 تا 104 سال عمر میکنند. به گفته کارشناسان، راز طول عمر اهالی این منطقه به نوع تغذیه آنها برمیگردد. در این بین یکی از مهمترین عادتهای مردم این منطقه، نوشیدن چای سبز بعد از هر وعده غذایی و تعادل در مصرف چای سیاه است.
کد خبر: ۶۹۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش و معده علل شایعی برای سردرد محسوب میشوند.
کد خبر: ۶۹۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۹
چشم به هم میزنید و میبینید در حالی که چهارچشمی به بازی ایران و آرژانتین خیره شدهاید و حرص میخورید و در همان حال هم محاسبه میکنید که اگر چه کسی چند تا گل بخورد ما شرایط بهتری در جدول خواهیم داشت و از گروه بالا میآییم، حداقل دو بسته پفیلا یا نیمکیلو تخمه را تمام کردهاید.
کد خبر: ۶۸۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۰
شفا
سوزش گلو، سردرد، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی و... شکایتهای شایع بسیاری از مردم در آغاز فصل بهار است. این علائم میتواند علل مختلفی داشته باشد؛ از جمله سرماخوردگی ویروسی، حساسیت فصلی، سینوزیت، گلودرد چرکی (فارنژیت) و... . جالب اینجاست که بدانید در بعضی موارد این بیماریها قابل تبدیل به یکدیگر است.
کد خبر: ۶۶۱۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۳
اگر میخواهید به پوست خود کمک کنید و از شر جوشهای مزاحم و دانههای سر سیاه خلاص شوید، پس این نوشیدنیهای طبیعی را امتحان کنید.
کد خبر: ۶۴۹۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۵
نتایج یک تحقیق نشان داده کسانی که به دلیل داشتن فشار خون مجبور به استفاده از دارو هستند بهتر است چای سبز نخورند زیرا نوشیدن آن از اثر درمانی دارو میکاهد.
کد خبر: ۶۳۵۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۴
تولید آلاینده ها و سموم متعدد یکی از چالش های دنیای صنعتی است، موادی که روزانه انسان و سایر موجودات زنده را مورد هدف قرار داده است. تصفیه سمومی ناشی از آلودگی های صنعتی، هوا و مسمویت با فلزات سنگین مانند سرب، جیوه، کادمیوم و آرسنیک نیازمند شناسایی تازه ترین راههای مقابله دراین زمینه است.
کد خبر: ۶۳۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۹
پرمصرف ترین نوشیدنی جهان
چای، پرمصرف ترین نوشیدنی جهان است. محققان آمریکایی می گویند: بررسی های چند دهه اخیر نشان می دهد که مصرف چای، از بروزبرخی بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی، سرطان و «دیابت نوع 2» جلوگیری می کند.
کد خبر: ۶۱۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۰
ین روزها پرسشهای زیادی در خصوص انواع چای مطرح میشود؛ اینکه تفاوت اصلی انواع چای در چیست؟ آیا چای سبز و ترش لاغر میکند؟ چای قرمز میتواند پایینآورنده فشار خون باشد؟ واقعیت دارد چای کیسهای از خاکه چای تهیه میشود؟
کد خبر: ۶۱۰۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۸
بسیاری افراد، چای سبز را قلب سلامت میدانند، اما تحقیقات جدید نشان میدهد این جایگاه به تنهایی از آن چای سبز نیست و دمنوشهای دیگری نیز هستند که در سرزمین سلامت پادشاهی میکنند.
کد خبر: ۵۹۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۱
معمولاً همه ما دوست داریم درباره سلامت خود چیزهای زیادی بدانیم. پزشکان نیز در این زمینه تجربههای زیادی دارند که در این مطلب به نقل از «نیوزویک» به چند نمونه از آن اشاره میکنیم. این تجربهها نتیجه مطالعه و تلاش محققان زیادی بوده است که باعث جوانی و سلامت شما میشود. در ادامه به چند پیشنهاد در این باره اشاره میکنیم.
کد خبر: ۵۸۷۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۲