برچسب ها - چای سبز

ببینید | خواص چای سبز از نظر طب سنتی

چای سبز یک نوع چای از برگ‌های گیاه Camellia sinensis می‌باشد و خاصیت این چای برای سلامتی بسیار است.

کد خبر: ۱۴۵۷۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸

تاثیر مواد مغذی در کاهش تنگی نفس

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به تاثیر مواد مغذی حاوی آهن و ید در کاهش تنگی نفس اشاره کرد.

کد خبر: ۱۴۳۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴

18 نکته برای از بین بردن چربی شکم

اگرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.

کد خبر: ۱۴۰۹۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

محبوب مثل چای

نزدیک به ۵۰۰۰سال است که مردم جهان از چای لذت می‌برند. این نوشیدنی که در چین کشف شد، درحال‌حاضر یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و بعد از قهوه در رتبه دوم قرار دارد.

کد خبر: ۱۴۰۸۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

کسانی که چربی خون، فشار خون دارند این چای را بنوشند

شواهد نشان می دهد که خوردن چای سبز (green tea)، ولی نه چای سیاه(black tea) ، از بیماری کرونر قلب پیشگیری می کند.

کد خبر: ۱۳۹۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

کاهش وزن با مصرف ۱۳ خوراکی

در حالی که غذا‌های سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.

کد خبر: ۱۳۸۱۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸

راهکارهای غذایی برای ایمن شدن در برابر آنفلوآنزا

در آستانه آغاز فصل پاییز برخی سعی می‌کنند با استفاده از واکسن آنفلوآنزا، در برابر این بیماری ایمنی لازم را در خود ایجاد کنند. البته تزریق واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست و در کنار آن و رعایت پروتکل‌های بهداشتی، استفاده از برخی مواد غذایی می‌تواند سبب ایمن شدن بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌ آنفلوآنزا باشد.

کد خبر: ۱۳۸۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵

برای داشتن طول عمر از این نوشیدنی غافل نشوید

بررسی های جدید محققان آمریکایی نشان می دهند که استفاده از چای سیاه به صورت روزانه می تواند خطر مرگ و میر به هر علت را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

کد خبر: ۱۳۷۸۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹

با این چای از آلزایمر در امان باشید

انواع مطالعات مشاهده ای و مداخله ای، اثرات مفید مصرف چای را در اختلالات نورولوژیک مانند نارسایی شناختی و از دست دادن حافظه ثابت کرده اند.

کد خبر: ۱۳۷۸۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶

مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد.

کد خبر: ۱۳۷۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷

تغذیه سالم

میکروب های معده را با مصرف این مواد غذایی از بین ببرید

از بین بردن میکروب‌های معده راه‌های مختلفی دارد که یکی از آن‌ها خوردن غذا‌های ضد میکروبی است.

کد خبر: ۱۳۶۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶

مواد غذایی برای سالم ماندن و جوان به نظر رسیدن

اگر می‌خواهید جوان‌تر و سالم‌تر به نظر برسید، تنها به مراقبت‌ها و درمان‌های خارجی برای حفظ سلامت پوست نیاز ندارد. تغذیه اغلب نقش مهم تری ایفا می کند.

کد خبر: ۱۳۶۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸

طب سنتی

سیستم ایمنی خود را با پنج نوع چای تقویت کنید

برخی از انواع چای حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی هستند که می توانند در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش داشته باشند.

کد خبر: ۱۳۶۰۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱

طب سنتی

۶ دمنوش برای کاهش دردهای مفصلی

اگر درد مفاصل زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است، این ۶ دمنوش برای تسکین التهاب مفاصل بهترین گزینه‌های درمانی هستند.

کد خبر: ۱۳۵۷۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵

روش های برطرف کردن احتباس آب در بدن

احتباس آب زمانی اتفاق می‌افتد که مایعات اضافی در بدن جمع و منجر به تورم در دست و پا می‌شود.

کد خبر: ۱۳۵۶۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

چرا باید چای سبز بخوریم؟

متخصص طب سنتی گفت: آنتی اکسیدان زیاد موجود در چای سبز باعث کاهش خطرات ابتلا به انواع سرطان، بیماری‌های قلبی و عروقی، کاهش چربی خون، چربی سوزی و جلوگیری از سکته‌های مغزی و رفع خستگی می‌شود.

کد خبر: ۱۳۵۶۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸