مهرداد رحیم‌ زاده

برچسب ها - مهرداد رحیم‌ زاده

لاغرشو
کسب سلامت و اندام مناسب مانند کسب هر فضیلت دیگر یک فرآیند است که برای انجام آن باید یک انگیزه به عنوان شتاب‌ دهنده ذهنی و یک برنامه‌ ریزی صحیح به‌ عنوان بستر اجرایی داشته‌ باشید.
کد خبر: ۱۳۳۶۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

لاغرشو
اواخر بهار است، اوجگیری کرونا رو به افول بوده، کلاس‌های اینترنتی تعطیل یا رو به تعطیلی است و هزار دلیل دیگر وجود دارد که همین امروز خوب است و برای لاغر شدن دست به کار شوید.
کد خبر: ۱۳۱۸۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲

لاغر شو
در زمان روزه‌ داری در نیمه اول سال، به‌علت طولانی‌بودن مدت روز تقریبا بعد از ساعت 9 صبح، سیستم هضم غذا و سپس حوالی ساعت 2 بعدازظهر، سیستم جذب غذا در دستگاه گوارش کاملا خاموش می‌شود، زیرا دیگر غذایی برای هضم و جذب باقی نمانده‌ است.
کد خبر: ۱۳۱۳۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸

نیازمندی ها