تغذیه سالم
هنگام کار اواخر شب یا تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود اغلب احساس گرسنگی می کنیم که بیشتر منجر به مصرف غذاهای سنگین یا بی ارزش می شود.
کد خبر: ۱۳۲۳۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
یک متخصص ارتوپد گفت: استفاده از آفتاب ، انجام فعالیت بدنی مناسب و تغذیه صحیح می تواند در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر گذار باشند.
کد خبر: ۹۵۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
دنیای رژیم های تغذیه، پر است از شایعاتی که باور کردن شان می تواند صدمات جبران ناپذیری به بدن شما بزند. پس پیش از عادات غذایی تان با شایع ترین اشتباه های رژیم گرفتن آشنا شوید و با کمک توصیه های ما، راه سالم تری را برای کاهش وزن تان انتخاب کنید.
کد خبر: ۸۳۸۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
هشدار نایب رییس انجمن پیشگیری و درمان چاقی:
نایب رییس انجمن پیشگیری و درمان چاقی هشدار داد: مصرف آجیل های کهنه و دارای آلودگی که اغلب در آنها لارو (تخم حشرات) وجود دارد، سبب بروز سرطان می شود.
کد خبر: ۷۸۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۹
از رژیمهای غذایی نادرست دوری کنید
جام جم سرا: اضافهوزن در سالهای اخیر و با رواج مصرف غذاهای فستفودی و کاهش فعالیت به یکی از بزرگترین معضلات جوامع تبدیل شده است. خیلیها مایل به کاهش وزن هستند، اما اهمیتی نمیدهند که این کار با چه روشی باید انجام شود؛ اما دیگر زمان آن رسیده که تصمیمهای عاقلانه بگیرید.
کد خبر: ۷۸۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴