برچسب ها - باشگاه ریستارت کلاب
Xbody از طریق پالس های الکتریکی موجب تقویت ماهیچه ها خواهد شد. این عمل مانند یک تمرین معمولی انجام می‌شود اما زمان کمتری می‌برد. این تمرینات هم به‌صورت عمقی و هم به‌صورت سطحی روی ماهیچه و عضلات تأثیر می‌گذارد و سبب تقویت مفاصل می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۷۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
روش تمرینی EMS که در بین عموم با عنوان ورزش ایکس بادی شناخته می شود یکی از متدهایی است که در آن عضلات به صورت الکتریکی تحریک می شوند تا عضلات با قدرت بیشتر منقبض شوند.
کد خبر: ۱۳۶۱۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
دکتر مرندی، تحلیلگر مسائل بین‌الملل در گفتوگو با «جام‌جم» به تشریح ظرفیت‌های دوران گذار جهانی برای کشورمان پرداخت
فرصت تاریخی عبور از تحریم
گفتوگو با بهمن نامورمطلق، استاد دانشگاه شهید بهشتی
ثبت‌های مشترک در یونسکو می‌تواند به نفع ایران باشد
متین محجوب از تجربه حضور «می‌خوام به دنیا بیام»در مناطق محروم می گوید