تاثیر منفی بازی های موبایلی و رایانه ای بر رشد قد کودکان

درباره تاثیر مخرب بازی های رایانه ای بر سلامت جسم و روان کودکان تا به حال مطالب زیادی گفته و نوشته شده است، اما آیا می دانید که این بازی ها می تواند حتی بر میزان رشد قد فرزندتان هم تاثیر منفی بگذارد؟
کد خبر: ۱۱۱۳۸۷۶
تاثیر منفی بازی های موبایلی و رایانه ای بر رشد قد کودکان

به گزارش جام جم آنلاین، دکتر فهمیه سهیلیپور، فوقتخصص رشد، غدد و متابولیسم کودکان، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران حرف های جالبی درباره میزان رشد قد در انسان را با ما در میان گذاشته است.

به گفته او نکته مهم و قابل توجهی که بر سلامت و رشد قد کودکان و نوجوانان قبل از بلوغ و بستهشدن صفحات رشد تاثیردارد، خواب به میزان کافی و در ساعت مناسب است. خواب عمیق قبل از نیمه شب (23و30 دقیقه تا 2 بامداد) باعث افزایش فرکانس و ضربانهای هورمون رشد میشود. بچههایی که به دلیل بازی با موبایل و اینترنت تا ساعت 2 و 3 صبح بیدار هستند به واسطه برهم خوردن ریتم بدن، دچار اختلال عملکرد هورمونها میشوند و این موضوع بر رشد کودکان و نوجوانان تاثیر میگذارد. بنابراین 9-8 ساعت خواب به تنهایی کافی نیست و زمان خواب هم در عملکرد سالم هورمونها تاثیر دارد.

اگر علاقه مند هستید که از دیگر نکات مهم و تاثیرگذار بر رشد قد مطلع شوید پیشنهاد می کنیم صفحه 13 روزنامه جام جم امروز را مطالعه کنید.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰
سفر اربعین به سلامت

ضروری‌ترین نکات بهداشتی را که زائران اربعین باید رعایت کنند در گفت‌وگو با یک متخصص بیماری‌های عفونی بررسی کرده‌ایم

سفر اربعین به سلامت

وقتی دل جنگل سوخت

«جام‌جم» در گفت‌وگو با جانشین فرمانده یگان حفاظت سازمان منابع طبیعی کشور بررسی کرد

وقتی دل جنگل سوخت

نیازمندی ها