فاطمه نجات بخش، متخصص طب سنتی در گفتوگو با تسنیم گفت: نفخ به نوع غذای خورده شده نیز مربوط است؛ یعنی اگر غذا بیش از حد خورده شود حجم معده گنجایش آن را نداشته و خود به خود دچار ضعف میشود. بنابراین هضم ناقص شده و نفخ بروز پیدا میکند.
وی افزود: پرهیز از مصرف غذاهای سرد از نفخ پیشگیری میکند. همچنین تشنگی و ورزش زیاد، کم خوردن غذا و گرسنگی به رفع نفخ کمک میکند. گرم کردن شکم نیز موجب گرم شدن دستگاه گوارش شده که به خودی خود میتواند در رفع بسیاری از مشکلات معده کمککننده باشد.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
با مسعود کاویانی، درباره تاریخچه، روند شکلگیری و افقهای پیش روی رادیو معارف گفتوگو کردیم
گپوگفت «جامجم» با چند هنرمند رادیویی در آغاز سال جدید
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با حجتالاسلام مصباحی مقدم دکتر پیغامی و دکتر صمصامی مطرح شد