دکتر ماریلی گامون، متخصص اپیدمیولوژی مدرسه بهداشت جهانی در کارولینای شمالی میگوید: ورزش میتواند به ترمیم دیانای آسیبدیده توسط مواد نشردهنده سرطان کمک کند.
همچنین میتواند سطح هورمونها را تحریک کند و التهاب را کاهش دهد. تحقیقات نشان میدهد، احتمال ابتلا به سرطان مری در افرادی که زیاد ورزش میکنند، 42 درصد کمتر از افرادی است که خیلی کم ورزش میکنند. این موضوع برای هفت نوع سرطان دیگر حدود 20 درصد کاهش نشان میدهد.
این که چه میزان فعالیت برای کاهش خطر ابتلا به سرطان لازم است هنوز معلوم نیست، اما گامون معتقد است، هر فعالیتی میتواند در این مسیر سودمند باشد، حتی استفاده از پلهها به جای آسانسور.
منبع: theguardian
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
علی اصغر هادیزاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توانیابان در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد