برچسب ها - بادام
مصرف منظم بادام برای سلامتی مزایای بسیاری دارد.
کد خبر: ۱۳۴۱۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
تغذیه سالم
بی شک رسیدن به اهداف تناسب اندام علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد.
کد خبر: ۱۳۳۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
در تمام بیماری‌ها پیشگیری بهتر از درمان است؛ بنابراین با تقویت سیستم ایمنی بدن می‌توان از شر ویروس کرونا در امان ماند.
کد خبر: ۱۳۳۲۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
تغذیه سالم
این نکته ثابت شده است که پلاک های دندان منجر به آسیب به مینای دندان و همچنین خطر ابتلا به بیماری های پریودنتال و تشکیل حفره های دندانی می شوند.
کد خبر: ۱۳۲۷۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
تغذیه سالم
محققان می‌گویند با مصرف برخی تنقلات هنگام صبح می توانید سوخت و ساز بدنتان را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۳۲۶۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
تغذیه سالم
شیر منبع کاملا غنی شده از کلسیم است وجود آن در برنامه غذایی ضروری است اما خوردن آن با خوراکی هایی مانند بادام ،موز و... خواص آن را چند برابر می کند.
کد خبر: ۱۳۱۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
تغذیه سالم
خواب بر همه جنبه های سلامتی تاثیر می گذارد. خوشبختانه برخی از غذاها و نوشیدنی ها حاوی ترکیباتی هستند که به کنترل قسمت هایی از چرخه خواب کمک می کنند یعنی به فرد در خوابیدن کمک می کند.
کد خبر: ۱۳۱۶۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۹
تغذیه سالم
برخی افراد از مشکل بی خوابی رنج می‌برند که می‌توانند به جای توسل به قرص‌های خواب آور، از برخی میوه‌های طبیعی استفاده کنند.
کد خبر: ۱۳۱۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
چرا ما میوه و سبزیجات میل نمی کنیم؟
تمایلات غذایی به طور عمده در 2 نوع صورت می گیرد: انتخابی و غیر انتخابی. غیر انتخابی (میل غذا به طور کلی) به سادگی می تواند به این معنی باشد که شما تشنه یا گرسنه هستید، اما هوس انتخابی (میل به یک محصول خاص) یک مکانیسم پیچیده روانشناختی و شیمیایی است که بدن شما می تواند از آن برای ارسال پیام به شما استفاده کند.
کد خبر: ۱۳۱۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
دستیابی به وزن ایده آل نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد، البته علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم.
کد خبر: ۱۳۰۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
این روزها به دلیل وضعیت نامساعد اقتصادی کشور، خرید نهالی که پر سود و با کیفیت باشد بسیار مهم است که در سالهای اولیه بتواند سود زیادی برای کشاورزان و باغداران به همراه داشته باشد بنابراین ابتدا باید به ارتفاع مکان کاشت و منطقه آب و هوایی خود توجه ویژه ای داشته باشید و سپس اقدام به خرید نهال گردو و بادام مورد نظر خود کنید تا بتوانید نهال هایی خریداری کنید که کاملاً با منطقه شما سازگار باشد.
کد خبر: ۱۳۰۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
بسیاری از مردمان جهان با سردردی به نام میگرن به خوبی آشنا هستند و می دانند که چقدر سخت و طاقت فرساست.
کد خبر: ۱۳۰۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
نقل های متنوع بسیار محبوب و پرطرفدار هستند
نقل‌ها طعم‌ها و انواع مختلفی دارند و اگر داخل آنها از انواع مغزها استفاده شود، در کنار شیرینی و خوشمزگی که دارند، خواص مفیدی هم برای بدن خواهند داشت.
کد خبر: ۱۳۰۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
یه ترشی خوشمزه و عالی
برای درست کردن ترشی چاغاله بادام ابتدا چاغاله های ریز و نوبری را که خیلی درشت و سفت نشده اند را انتخاب کنید. سپس آنها را تمیز پاک کرده شستشو دهید...
کد خبر: ۱۲۹۷۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
بادام یکی از خوش طعم‌ترین و پرخواص‌ترین دانه‌هایی است که انسان‌ها به عنوان آجیل از آن استفاده می‌کنند. این دانه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست. بادام را می‌توان به صورت خام و یا بوداده مصرف کرد. اما برخی مردم ترجیح می‌دهند آن را پس از خیس کردن مصرف کنند.
کد خبر: ۱۲۹۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند.
کد خبر: ۱۲۹۷۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
محققان در جدید‌ترین تحقیقات خود به کشنده بودن نوعی آجیل محبوب پی برده اند.محققان پی برده اند که خوردن بادام هندی به صورت خام می تواند کشنده باشد.
کد خبر: ۱۲۹۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
گز از شیرینی و تنقلات استان اصفهان
اصولا گز را از بازار ها و مغازه ها خریداری کرده اید اما این بار پیشنهاد ما به شما این است که گز را در خانه به عنوان شیرینی درست نمایید
کد خبر: ۱۲۹۳۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
پلویی خوش طعم برای سفره ی خانواده شماست
بریانی عربی، پلویی خوش طعم با ادویه های مخصوص هندوستان می باشد، برای آشنایی با طرز تهیه بریانی عربی در ادامه مطلب همراه ما باشید
کد خبر: ۱۲۹۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
شیرینی بادامی ،مناسب پذیرایی عید و دورهمی
شاید بشه گفت تنوع شیرینی های خشک کمی بیشتر از شیرینی های تره. چون هم طرز تهیه ی اون ها اغلب آسون تره و هم مدت زمان نگهداری شون بیشتره.
کد خبر: ۱۲۹۱۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
