برچسب ها - طب فیزیکی

یک متخصص طب فیزیک خبر داد؛

بیشترین تراکم استخوانی در ۳۰ تا ۳۵ سالگی / ورزش‌های موثر در پیشگیری از پوکی استخوان

با افزایش سن، توده معدنی استخوان‌ها کاهش می‌یابد و به زوال دچار می‌شود و بر همین اساس هم گفته می‌شود پوکی استخوان بیماری مربوط به دوران سالمندی است و همچنین پس از دوران یائسگی در زنان روند از دست‌دادن بافت استخوانی به دلیل تغییرات هورمونی در آن‌ها سرعت بیشتری می‌گیرد.

کد خبر: ۱۴۸۰۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴

درمان سریع دیسک کمر با طب فیزیکی

اگر با کمردرد ناشی از دیسک کمر، دست و پنجه نرم می کنید و انجام اقدامات خودمراقبتی مانند فعالیت ملایم، حرارت موضعی یا ماساژ، بعد از چند هفته تا یک ماه درد و ناراحتی را کاهش نداد، یک متخصص طب فیزیکی می‌تواند به شما در حل این مشکل کمک کند.

کد خبر: ۱۳۷۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱

در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد

نشانه های پنهانی که بعد از تصادف باید جدی بگیرید

با نزدیک شدن به ایام نوروز و تعطیلات بسیاری از خانواده ها قصد سفر به نقاط مختلف کشور را دارند، متاسفانه تصادفات رانندگی یکی از بدترین اتقاقات ممکن در طول یک سفر تفریحی است. آمار مصدومین در تصادفات رانندگی بسیار بالاتر از مرگ و میر ناشی از آن است . صدمات ناشی از تصادفات رانندگی می تواند از یک آسیب ساده سطحی تا یک مشکل تهدید کننده حیات متغییر باشد . تعداد قابل توجهی از ساکنین خودرو بعد از تصادف احساس می کنند که در مجموع خوب هستند و مشکل مهمی پیش نیامده ، ولی همیشه اینطور نیست!

کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲

گفت و گوی جام جم آنلاین با رئیس انجمن سردرد ایران؛

سردردی که نباید با میگرن اشتباه گرفت!/شایع ترین علت سردردهای روزانه +توصیه‌های درمانی

رئیس انجمن سردرد ایران گفت: یکی از سردردهای شایع، سردردهایی است که به علت مشکلات گردن اتفاق می افتد. در قرن حاضر افراد بسیاری این نوع سردرد را تجربه کرده اند.

کد خبر: ۱۱۱۱۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰

علائم خطرناک گودی کمر

مراقب عوارض گودی کمر باشید

یک متخصص طب فیزیکی در رابطه با علائم خطرناک گودی کمر توضیحاتی را ارائه کرد.

کد خبر: ۱۰۵۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷

گردن درد؛ علل و عوامل آن

جام جم سرا- به گفته یک متخصص طب فیزیکی ، بسیاری از دردهای گردنی به علت رفتارهای فیزیکی نادرست طی روز است و تغییراتی اصلاحی، هر چند جزئی، در شیوه نشستن و قرارگیری وضعیت کلی بدن از بسیاری از دردهای ستون فقرات جلوگیری می‌کند.

کد خبر: ۸۰۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳

شروع فصل گرما و خطر استفاده از کفش‌های روباز و صندل

هشدار یک متخصص: صندل‌های تخت و بدون پاشنه نپوشید

جام جم سرا- یک متخصص طب فیزیکی هشدار داد استفاده از صندل‌هایی که کفه آن‌ها تخت و بدون پاشنه است و پوشش مناسبی نیز در بالا ندارد برای سلامتی پا‌ها مضر محسوب می‌شود و بسیار آسیب‌رسان است.

کد خبر: ۸۰۱۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵

دکتر سلام / آیا ورزش برای دانش آموزان لازم است؟ +فیلم

در این قسمت از برنامه دکتر سلام، دکتر حلی ساز متخصص طب فیزیکی در رابطه با لزوم ورزش دانش آموزان و جدی گرفتن آن از سوی مسئولان مدرسه نکات مفیدی را بیان می کند.

کد خبر: ۷۵۹۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷