برچسب ها - خورش آلو اسفناج
آموزش آشپزی
مواد لازم- اسفناج: ۲ کیلو، گوشت: ۵۰۰ گرم، پیاز: یک عدد متوسط، آلو بخارا: ۲۰۰ گرم، آبغوره یا قره‌قروت آب کرده: ۲ قاشق غذا‌خوری، نمک، فلفل و زردچوبه: به اندازه لازم، روغن: به میزان لازم.
کد خبر: ۷۴۰۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
اسفناج گیاهی است سرشار از کلروفیل و پروتئین و کارش نه تنها کمک به عمل هاضمه و تحریک ترشحات معدوی، کبدی، لوزالمعدوی و غدد داخلی است بلکه مواد معدنی قابل توجه دیگری نیز دارد. با پخت این خورش آشنا شوید.
کد خبر: ۵۵۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
