در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - پونه شیرازی
امروز به بهانه تولد محمد زکریای رازی، دانشمند بزرگ ایرانی، روز داروساز نامیده شده است. شاید نامگذاری یک روز با چنین عنوانی، نکته قابل توجهی برای عموم مردم نداشته باشد، اما کسب اطلاعاتی راجع به شیوه درست مصرف داروهایی چون مسکن، آنتی‌بیوتیک، داروی درد معده، قرص ضدافسردگی و ضدبارداری که بیشتر مورد استفاده مردم قرار میگیرد، می‌تواند برای اغلب افراد مفید باشد.
کد خبر: ۸۲۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۵
نمی‌خواهی تا چند سالی پس از ازدواج، لذت مادرشدن را احساس کنی. به دنبال روشی موثر، مطمئن و کم‌هزینه برای پیشگیری از بارداری هستی. اولین پیشنهاد، استفاده از قرص جلوگیری از بارداری است که می‌توانی برای چندین سال از آنها استفاده کنی، بدون آن که نگران بروز بارداری ناخواسته باشی غافل از این که مصرف درازمدت قرص‌های هورمونی با عوارضی همراه است که اطلاع از آنها می‌تواند شما را از مصرف منصرف کند.
کد خبر: ۸۲۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷
کلافه‌ات کرده است، مدام جلوی چشمت از طرفی به طرف دیگر می‌رود و تو نمی‌توانی جلوی حرکتش را بگیری... گویا حشره‌ای را مامور کرده‌اند که مقابل دیدگان تو مدام رژه برود و اعصابت را به هم بریزد.
کد خبر: ۸۲۴۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
دلم برای این کوچولو می‌سوزد. شاید عمر طولانی نداشته باشد. او کودک چاقی است که بسختی می‌تواند از جست و خیز و دویدن کودکانه لذت ببرد و بیش از آن‌که به دنبال گوشه پنهانی برای قایم باشک بازی و سبقت گرفتن از همبازی‌هایش برای سک‌سک کردن باشد، ترجیح می‌دهد پای تلویزیون رایانه یا تبلت بنشیند و با خوردن تنقلاتی که ارزش غذایی چندانی ندارد، آبی بر آتش اشتهای بیش از اندازه‌اش بنشاند.
کد خبر: ۸۲۲۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
جام جم گزارش می دهد
امروز به نام روز جهانی شیر مادر نامگذاری شده است. این اقدام جهانی بدون تردید از آن رو صورت گرفته است که کامل‌ترین و مفیدترین ماده تغذیه‌ای کودک از بدو تولد تا دو سالگی، فقط شیر مادر است که متأسفانه طی دهه‌های اخیر از سوی بسیاری از مادران به‌دلایل مختلف با شیر خشک جایگزین شده است. در حالی که با کیفیت ترین شیرخشک‌ها نیز نمی‌تواند از نظر ارزش‌های تغذیه‌ای برای نوزاد با شیر مادر رقابت کند.
کد خبر: ۸۲۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
بی‌شک، آرامش اولین شرط داشتن روان سالم است. داشتن آرامش این فرصت را به ما می‌دهد که به شکل متعادلی به امور زندگی، شغل و روابط اجتماعی رسیدگی کنیم. البته این انتظار که در زندگی از آرامش مطلق برخوردار باشیم تقریبا غیرممکن است و منظور از آرامش، نداشتن دغدغه‌های متعدد و فلج‌کننده است که برای برخورداری از سلامت روان ضروری است.
کد خبر: ۷۵۹۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
جام جم سرا: گوشتان بشدت می‌خارد و از آنجا که دسترسی به مجرای داخلی گوش بسادگی ممکن نیست، دلتان می‌خواهد گوش پاک‌کنی را داخل مجرای گوشتان کنید و با چرخاندن مکرر آن، از شر خارش آن راحت شوید. ولی پیش از آن‌که دست به چنین اقدامی بزنید توجه داشته باشید خارش گوش تحت تاثیر چنین مداخلات و مراقبت‌های نادرستی ایجاد و تشدید می‌شود.
کد خبر: ۷۵۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
جام جم سرا: چند روزی است به طور ناگهانی دچار وزوز گوش و حالت سرگیجه شده‌اید. این علائم با درجاتی از کاهش شنوایی و در برخی موارد، با تهوع و استفراغ نیز همراه است، اما خوشبختانه با گذشت چند روز، این عوارض به طور خود به خود برطرف می‌شود، ولی پس از گذشت مدتی، حمله بعدی بروز می‌کند. حمله‌ای که نشان از ابتلا به نوعی بیماری گوش داخلی به نام «مینیر» دارد؛ بیماری‌ای که اگر درمان نشود موجب از دست رفتن شنوایی خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
جام جم سرا: برخلاف تصور بسیاری افراد، آرتریت روماتوئید یا بیماری ورم مفاصل مربوط به دوران میانسالی و پیری نیست، بلکه کودکان نیز به نوع خاصی از این بیماری مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۷۵۴۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۰
جام جم سرا: آمارها نشان می‌دهد بیش از 80 درصد ما ایرانی‌ها و بویژه خانم‌ها با درجاتی از کمبود ویتامین D دسته پنجه نرم می‌کنیم که ریشه آن به بهره‌گیری نامناسب از نور آفتاب به عنوان اصلی‌ترین منبع طبیعی این ویتامین و غنی نبودن رژیم غذایی‌مان بازمی‌گردد.
کد خبر: ۷۵۳۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
این روزها با افزایش آگاهی مردم از طریق رسانه‌ها درباره فواید ورزش کردن و داشتن فعالیت منظم، خیلی از افراد شاغل تصمیم می‌گیرند در کنار گرفتاری‌ها و مشغله‌های کاری و زندگی، زمانی را به ورزش کردن اختصاص دهند، ولی بسیاری از همین افراد نمی‌دانند با چه شدتی و چه مقدار باید ورزش کنند. همچنین نمی‌دانند برای آنها بهترین زمان ورزش در روز چه زمانی است.
کد خبر: ۷۴۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
فرزندتان می‌شنود، ولی در توجه کردن به صدا و تفکیک اصوات از یکدیگر دچار مشکل است.در واقع، او ناشنوا نیست، اما بد شنوا محسوب می‌شود، چرا که گوش‌هایش دچار تنبلی شده‌اند.
کد خبر: ۷۴۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۵
طی یکی دو سال گذشته، تبلیغات متفاوتی در حوزه سلامت توجه بسیاری را به خود جلب کرد که در آن برخی هنرمندان از مردم تقاضا می‌کردند با یک اهدای خون ساده در طرحی بزرگ با عنوان اهدای سلول بنیادی با هدف کمک به درمان قطعی برخی بیماری‌های سخت و خطرناک مشارکت کنند.
کد خبر: ۷۴۱۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
خیلی‌ها از سکته مغزی بیش از سکته قلبی می‌ترسند و گمان می‌کنند پس از سکته قلبی، بویژه اگر در سنین جوانی نباشد، احتمال زنده ماندن بیمار، بهبودی و بازگشت وی به زندگی عادی زیاد است، اما پس از سکته مغزی معمولا بازگشت به زندگی عادی و بدون ناتوانی‌های حسی و حرکتی ممکن نیست.
کد خبر: ۷۳۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
انجام ناموفق آی‌وی‌اف به‌عنوان یک روش پرهزینه و زمان‌بر در درمان ناباروری، بار منفی روانی و عاطفی زیادی را به زوجین، بویژه خانم‌ها تحمیل می‌کند.
کد خبر: ۷۲۷۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
طلاق هرگز و در هیچ زمانی اولین راه برای حل اختلافات زناشویی نیست، اما اگر در شرایطی و پس از آزمون تمام گزینه‌های مسالمت‌آمیز، جدایی تنها راه‌حل انتخابی پیش‌روی زوجین تلقی شد، باید در فضایی منطقی و عقلانی انتخاب و اجرا شود و پیش از انتخابش مسائل قانونی و اقتصادی مدنظر قرار گیرد و مهم‌تر از آن در صورت وجود فرزند یا فرزندان، آینده آنان مهم محسوب شود...
کد خبر: ۷۰۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
همان‌طور که خبرهای مربوط به افتخارآفرینی های تیم ملی والیبال کشورمان در دنیا، همه مردم ایران را شاد کرد، خبر فوت ناگهانی حسین معدنی، مربی جوان، خوش اخلاق و با نشاط تیم ملی والیبال کشورمان در صبح روز جمعه نیز به همان اندازه همه مردم و بویژه جامعه ورزشی کشور را غمگین ساخت. پیکر مربی متین و با وقار تیم ملی والیبال ایران صبح فردا (یکشنبه)، برای همیشه در خانه ابدی‌اش آرام میگیرد.
کد خبر: ۷۰۱۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
گرفتگی یکی از بلندترین عصب‌ها در بدن یعنی عصب سیاتیک ـ که از قسمت پایین کمر یا نخاع شروع می‌شود و تا انتهای هر پا ادامه می‌یابد ـ با نشانه‌هایی شبیه بیرون‌زدگی دیسک کمر همراه است. این نشانه‌ها درد، ضعف، بی‌حسی یا سوزن‌سوزن شدن پا را شامل می‌شود که هنگام بیرون‌زدگی دیسک بین مهره‌ای نیز بروز می‌کند.
کد خبر: ۶۹۰۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
آبلهمرغان ممکن است در هر زمانی از سال با دانه‌های قرمز، خارش دار و آبدار صورت و بدن کودکان را به هم بریزد، اما در فصل بهار و نیز اوایل پاییز بیشترین شیوع را دارد.
کد خبر: ۶۸۰۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۳
شاید برای شما پذیرفتنی نباشد که دختر خردسالتان نیز ممکن است ترشح ناحیه تناسلی داشته باشد؛ البته احتمال بروز عفونت مهبل و دستگاه تناسلی قبل از سن بلوغ بسیار کم است، اما در شرایط خاصی ممکن است یک دختربچه نیز از مشکلات ناحیه تناسلی و ترشح غیرطبیعی در این ناحیه رنج ببرد.
کد خبر: ۶۴۶۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
سایه روشن مذاکرات
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ابعاد مهم سفر رئیس‌جمهور به روسیه
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتگو با جام جم آنلاین هشدار داد
کمبود دارو به ۹۰۰ قلم خواهد رسید | واقعیت‌ها را باید به مردم گفت
گفت و گو
روایتی از انقلاب اسلامی در گفتوگو با قاسم تبریزی، استاد تاریخ معاصر