مهار عصبانیت

برچسب ها - مهار عصبانیت

آدم‌های عصبانی بخوانند
جام جم سرا- کافی است حرفی بشنود که با چارچوب ذهنی‌اش مغایرت داشته باشد، سریع برافروخته می‌شود، بی‌محلی می‌کند، زیر لب غر می‌زند و به زمین و زمان فحش می‌دهد، اگر از اتفاق پیش آمده خیلی زیاد ناراحت شده باشد که دیگر نگو، روزگاری است که سیاه می‌شود!
کد خبر: ۷۹۰۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱

راهکارهایی برای مهار خشم
جام جم سرا: کمتر فردی می‌تواند مدعی شود که در زندگی‌اش عصبانی نشده است. اصلا انگار خشم و عصبانیت با زندگی‌های امروزی گره عجیبی خورده است؛ گرهی که براحتی هم باز شدنی نیست!
کد خبر: ۷۷۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱

همه‌ ما با خشم ‌آشناییم و بارها جان‌گرفتنش را در وجودمان حس‌کرده‌ایم و گاه در لحظاتی کوتاه تحت‌تأثیر قدرت آن قرار گرفته‌ایم. گاه از سر‌خشم با دیگری ‌درگیری ‌لفظی یا فیزیکی پیدا کرده‌ایم و بعد (در بیش‌تر مواقع) وقتی آتش‌خشم‌مان فروکش کرده، از عمل خود پشیمان شده‌ایم و تأسف‌ خورده‌ا‌یم.
کد خبر: ۷۳۲۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۷

نیازمندی ها