برچسب ها - خودزشت پنداری

راز درمان؛ تغییر باور ذهنی

تغییر باور ذهنی، نسخه‌ای است که روان‌شناسان برای مبتلایان اختلال خودزشت‌پنداری می‌پیچند؛ نسخه‌ای که دست آنها را می‌گیرد و به سلامت از مسیر چالش‌برانگیز بیماری عبور می‌دهد؛ حقیقتی که بیش از هر چیز بر این نکته تاکید دارد که افراد مبتلا، برای بهبودی باید چشم‌هایشان را بشویند و از زاویه‌ای دیگر به دنیا نگاه کنند.

کد خبر: ۹۹۴۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

خودزشت‌پندارها همه جا هستند

نگرانی درباره ظاهر تنها مختص یک منطقه یا کشور نیست، بلکه این احساس میان افراد در جوامع و فرهنگ‌های مختلف نیز وجود دارد. درک هر کس از زیبایی و ارزشگذاری آن کاملا ذهنی است، اما وجود عقاید خاص درباره جذابیت فیزیکی افراد در هر فرهنگی در درک از زیبایی تاثیر بسیار می‌گذارد. گاهی اوقات، این ارزش دادن‌ها به ظاهر به شکل افراطی پیش می‌رود و برخی افراد را به اختلال‌های متفاوت درباره ظاهر خود مبتلا می‌کند. اختلال خودزشت‌پنداری از این نوع اختلال‌هاست.

کد خبر: ۹۹۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

هر سال افراد زیادی به بهانه‌های واهی و غیرضروری راهی کلینیک‌های جراحی زیبایی می‌شوند

«خودزشت‌پنداری» از نوجوانی تا میانسالی

از آینه گریزانند و با این حال، ساعت‌های متمادی ایستاده‌اند جلوی آینه و زل زده‌اند به خودشان؛ به پف بالای پلک‌ها که فکر می‌کنند حالت زشتی به چشم‌هایشان داده؛ به لب‌های قیطانی و بینی بزرگی که روی صورتشان جا خوش کرده؛ به گردن کوتاه و شانه‌های افتاده و دست‌های نافرم بلند و پاهای باریک و استخوانی و به شکم بزرگ و انبوه چربی‌های تلنبار شده‌اش.

کد خبر: ۹۹۴۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

همه آیینه‌ها مرا زشت نشان می‌دهند!

روزی چند بار چهره خود را در آینه بررسی می‌کند و هر بار ناامیدتر از قبل بر خلاف نظر دیگران، با خود فکر می‌کند که چقدر زشت است و چه کند تا کمی زیباتر شود، به فکر جراحی‌های مختلف زیبایی می‌افتد، دائم با لوازم آرایشی مختلف سعی در پنهان کردن عیب‌هایش دارد ولی به نظر خودش با استفاده از آنها از قبل هم زشت‌تر و زشت‌تر می‌شود.

کد خبر: ۸۱۲۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷