چگونه در 60 ثانیه به خواب رویم؟

برچسب ها - چگونه در 60 ثانیه به خواب رویم؟

بی‌خوابی یکی از مشکلات جوامع امروز است و بسیاری گرفتار آن هستند. رژیم غذایی نامناسب، خیره شدن طولانی مدت به صفحه مانیتور یا گوشی هوشمند و استرس از جمله دلایل بی‌خوابی هستند.
کد خبر: ۸۸۱۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶

نیازمندی ها