ورزش نه تنها برای بهبود سلامت جسمی مفید است، بلکه به عنوان نوعی دارو برای بسیاری از چالش های سلامت روان می تواند نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۹۱۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
همه ما در طول مسیر زندگی احساس ناراحتی و افسردگی و حتی گاهی شکست کرده ایم. برخی از ما ضرباتی را متحمل شده ایم که ما را محکم به زمین زده اند و ماهها با انواع حسهای یأس و ناامیدی دست و پنجه نرم کرده ایم که باعث شده اند زندگی ما هم تحت تاثیر قرار بگیرند، امّا در پس همه این مشکلات و احساسات جا دارد از خود بپرسیم که آیا ما از این احساسات جان سالم به در میبریم و یا این که آیا یک زندگی شاد خواهیم داشت یا خیر؟!
کد خبر: ۱۲۹۱۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
پلک ها ممکن است به واسطه جدا شدگی یا کشیده شدن عضله پلک دچار افتادگی شوند. همچنین، بروز مشکل در اعصاب پلک چشم ممکن است به افتادگی پلک منجر شود. افتادگی پلک بالایی چشم شرایطی است که به نام پتوز شناخته می شود. پتوز ممکن است در یک یا هر دو چشم رخ دهد.
کد خبر: ۱۲۹۱۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
اگر بیش از 10 ساعت در روز می خوابید، احتمالاً مشکلی در بدن شما وجود دارد
احساس خستگی و خواب زیاد در طول روز می تواند نشانه وجود یک بیماری در بدن باشد پس با توجه به علت آن، خواب آلودگی شدید خود را از بین ببرید.
کد خبر: ۱۲۹۱۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
پاسخ اسلام به مسائل پزشکی
سالهای زیادی است که علوم پزشکی نوین کنار پزشکی اسلامی قرار گرفته است و هر دو به درمان انواع بیماری ها کمک میکنند.
کد خبر: ۱۲۹۰۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
افسردگی تقریبا در یکششم افراد، زمانی در طول زندگی اتفاق میافتد. بنابراین درمانهای خانگی و شایعات و حقایق درباره آن بین مردم رایج است.
کد خبر: ۱۲۹۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
انواع گجت الکترونیکی بخش جدایی ناپذیر زندگی امروز هستند، اما این ابزار مدرن هم مشکلاتی را به همراه دارند به طوری که امروزه بیماری های ناشی از تکنولوژی تبدیل به مشکلاتی همه گیر برای اکثر مردم شده است.
کد خبر: ۱۲۹۰۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
درست است که سفید شدن موها عوامل مختلفی دارد، اما با این حال میتوان با استفاده از برخی گیاهان جلوی سفیدی زودهنگام آنها را گرفت. یکی از این گیاهان موثر آلوئهورا است.
کد خبر: ۱۲۹۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
رشد و پیشرفت فناوری علاوه بر اینکه موجب سهولت در بسیاری از فعالیتها میشود، گاهی نیز میتواند خطراتی را برای انسان به همراه داشته باشد. هدفون و هندزفری از جمله این تجهیزات است که میتواند سلامت انسان را تهدید کند.
کد خبر: ۱۲۹۰۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
برخی فاکتورهای سبک زندگی تاثیر قابل توجهی بر خلق و خوی افراد دارد که شامل رعایت رژیم غذایی با کیفیت، انجام حرکات ورزشی و خودداری از استعمال دخانیات است. متخصصان استرالیایی به بررسی اطلاعات ۸۵ هزار نفر در انگلیس پرداختند تا تاثیر سبک زندگی بر افسردگی مشخص شود.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
کافئین بیشترین محرک روانشناختی در جهان است و تنها مادهای است که مقدار آن در هیچ کجا اعم از چای، قهوه و نوشیدنیهای انرژیزا تنظیم نمیشود. اما در حالی که بیشتر مردم کافئین را در دوزهای ایمن و تعدیل شده مصرف میکنند، اما پودر خالص و غلیظ آن بسیار قدرتمند بوده و در صورت مصرف بیش از حد آن بسیار خطرناک خواهد بود.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
علائم و تشخیص بیماری روده
پیچیدگی باورنکردنی روده و اهمیت آن برای سلامت کلی ما موضوع افزایش تحقیقات در جامعه پزشکی است. مطالعات متعدد در دو دهه گذشته ارتباط بین سلامت روده و سیستم ایمنی بدن ، خلق و خو ، سلامت روان ، بیماری های خود ایمنی ، اختلالات غدد درون ریز ، بیماری های پوستی و سرطان را نشان داده است.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
آب مایه حیات است ولی اگر به درستی مصرف نشود موجب بیماری و ناخوشی در اعضای داخلی بدن می شود. آب آشامیدنی باید خنک باشد تا با حجم کم، بتواند تشنگی را برطرف کند
کد خبر: ۱۲۸۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
یک روانپزشک درباره اختلالاتی که سلامت روان نوجوانان و جوانان را تهدید میکنند، توضیح داد.
کد خبر: ۱۲۸۹۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
یک متخصص روانشناس بالینی گفت: اضطراب اجتماعی به معنی ترس از قرار ملاقاتهای مختلف با افراد جدید است و اگر فردی نگرش خود را تغییر ندهد این ترسها ماندگار خواهد ماند.
کد خبر: ۱۲۸۹۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
یکی از مهم ترین دلایل حساسیت های بیش از حد و زودرنجی شدید ، اعتماد به نفس پایین می باشد و بهتر است برای درمان آن اعتماد به نفس خود را تقویت و افزایش دهید.
کد خبر: ۱۲۸۹۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
نشستن در مقابل کامپیوترتان در محل کار، تماشای تلویزیون در منزل و استفاده از تلفن در رفت و آمدتان، همه اقداماتی است که به شدت بر سلامت گردن شما تاثیر می گذارد. در واقع، حدود 45 درصد کارگران حداقل یک بار در طول زندگی خود از گردن درد رنج می برند.
کد خبر: ۱۲۸۹۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
ویروس کرونا در جهان میلیون ها نفر را مبتلا و به کام مرگ کشانده است. به دلیل آنکه مدت زمان کمی از شیوع کرونا میگذرد، رفتار ویروس برای محققان و دانشمندان هنوز کامل مشخص نشده است. از این رو، متخصصان هر روز ابعاد جدیدی از عملکرد ویروس و نیز افراد آسیب پذیر در مقابل آن را معرفی میکنند. دانشمندان امیدوار هستند با ایجاد آگاهی عمومی، تا زمان کشف واکسن موثر برای کرونا بتوانند شیوع ویروس در جامعه را کنترل و مدیریت کنند
کد خبر: ۱۲۸۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
استرس روانشناختی بسیاری از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار می دهد و ممکن است که سلامت روان شما بر علائم جسمی شما نیز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۲۸۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
داده های وزارت بهداشت تگزاس نشان میدهد که این ایالت هفته گذشته از یک میلیون مورد کرونا فراتر رفته است.
کد خبر: ۱۲۸۷۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶