برچسب ها - افسردگی

آیا زود خوابیدن باعث شادی شما می‌شود؟

خواب کافی در ساعات مطلوب شب می تواند تاثیر بسیار زیادی در سلامت روح و جسم افراد و شادابی آن ها به همراه داشته باشد.

کد خبر: ۱۳۲۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱

تناسب اندام

بعد از نشستن طولانی مدت، چگونه خود را ریکاوری کنیم؟

بی تحرکی برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری‌ های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.

کد خبر: ۱۳۲۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

متخصصان گروه دانش‌بنیان «آتیه درخشان ذهن»، جدیدترین روش‌ها و به‌روزترین تجهیزات را برای شناسایی و درمان فناورانه اختلالات رفتاری و شناختی به‌کار می‌برند

آتیه، رویکردی نوین در تشخیص و درمان اختلالات روان‌ شناختی

چه کسی است که نداند توجه به سلامت روان و عملکردهای مغزی تا چه حد می‌تواند در کیفیت زندگی و حتی سلامت جسم مؤثر باشد.

کد خبر: ۱۳۲۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹

علل خستگی را بشناسید

کار، بی خوابی، فعالیت زیاد و … همه و همه از علل خستگی به شمار می آیند. خستگی در اثر عدم استراحت بدن به وجود می آید. همچنین ممکن است در اثر ابتلا به برخی بیماری ها نیز ممکن است کوفتگی به وجود آید که حالتی شبیه به خستگی را به وجود خواهد آورد.

کد خبر: ۱۳۲۵۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷

طبق اظهارات انجمن آلزایمر

زوال عقل با ۹ عادت روزمره حتما به سراغتان می‌آید!

اعضای انجمن آلزایمر معتقدند خطر زوال عقل در جامعه رو به افزایش است و با رعایت برخی موارد می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.

کد خبر: ۱۳۲۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶

دوری از افسردگی چه نسخه‌ای دارد؟

نسخه اعجاب‌انگیز دوری از افسردگی را بدانید.

کد خبر: ۱۳۲۴۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

مطالعه‌ای بر روی موش‌ ها نشان داد

تاثیر عصاره «مریم گلی خاردار» بر افسردگی

یافته‌ های یک مطالعه بر روی موش‌ های آزمایشگاهی نشان داد که تزریق گیاه مریم گلی خاردار می‌تواند اثرات ضد افسردگی و ضد اضطرابی در موش‌ها داشته باشد البته برای استفاده از نتایج این مطالعه در انسان نیاز به مطالعات بیشتری است.

کد خبر: ۱۳۲۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

نسخه‌ای اعجاب انگیز برای دوری از افسردگی

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد یک ساعت زود بیدار شدن احتمال ابتلا به افسردگی را ۲۳ درصد کاهش می‌دهد.

کد خبر: ۱۳۲۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳

تغذیه سالم

سبزی دوست داشتنی برای مبارزه با افسردگی در میانسالی

افسردگی ، یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که زنان پس از ورود به دوران یائسگی به شکل رنج‌آوری با آن مواجه می‌شوند. محققان کشور برای مقابله با این پدیده، استفاده از گیاه دارویی ریحان را توصیه کرده‌اند.

کد خبر: ۱۳۲۲۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳

محققان دانشگاه هاروارد خبر دادند؛

شناسایی پروتئین‌هایی که می‌توانند پاسخ بدن به استرس را تحت تاثیر قرار دهند

تیمی از محققان دانشگاه هاروارد طی مطالعه‌ای که انجام دادند، پروتئین‌های موثر در پاسخ بدن به استرس و کنترل آن را شناسایی کردند.

کد خبر: ۱۳۲۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰

هشدار:

زیاد نشستن شما را می کشد

نشستن طولانی‌مدت عمر شما را کوتاه می‌کند، هر جا که فرصت انتخاب داشتید به جای نشستن بایستید یا حتی راه بروید.

کد خبر: ۱۳۲۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶

محققان اعلام کردند

تشخیص افسردگی از روی صدا

محققان اعلام کردند در حال برنامه‌ریزی در زمینه ابداع برنامه‌ای برای تلفن هوشمند هستند که بر اساس تغییراتی که در صدای فرد ایجاد می شود می تواند ابتلای وی به افسردگی را تشخیص دهد.

کد خبر: ۱۳۲۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳

بازار دارو بیمار است

چالش‌های زیادی در صنعت داروسازی کشور وجود دارد. چالش مهم این روزها اما کمبود دارو است.

کد خبر: ۱۳۲۰۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲

اپلیکیشنی برای تشخیص افسردگی از روی صدای افراد

یک برنامه کاربردی تلفن همراه در آینده نزدیک می‌تواند با تجزیه و تحلیل صدای افراد، ابتلای آنان به افسردگی را شناسایی کند.

کد خبر: ۱۳۲۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱

علت ناراحتی‌های مداوم

آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چرا همیشه ناراحت هستید و هرگز طعم شادی و رضایت از زندگی را نچشیده‌اید.

کد خبر: ۱۳۱۹۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰

موشن اختصاصی؛

چند درصد از مردم جهان افسرده هستند؟

افسردگی یکی از مهمترین معضلات امروز بشر است که در سایه کرونا کشورهای بیشتری هم درگیر آن شده‌اند.

کد خبر: ۱۳۱۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷

مطالعات جدید نشان می‌دهد

نارسایی کلیه در افراد افسرده ۱.۴ برابر بیشتر است

مطالعات جدید نشان می‌دهد احتمال تضعیف عملکرد و نارسایی کلیه در افرادی که مدام دچار علائم افسردگی هستند، ۱.۴ برابر بیشتر است.

کد خبر: ۱۳۱۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰

محققان دانشگاه کلورادو بودلر اعلام کردند؛

کاهش ریسک افسردگی شدید با سحرخیزی

محققان دانشگاه کلورادو بودلر در آمریکا دریافتند بیدار شدن از خواب تنها به میزان یک ساعت زودتر، موجب کاهش ریسک ابتلا به افسردگی شدید به میزان ۲۳ درصد می‌شود.

کد خبر: ۱۳۱۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹

تحقیقات نشان می دهد؛