سرکارتان روزی ۵۸ دقیقه کمتر بنشینید

برچسب ها - سرکارتان روزی ۵۸ دقیقه کمتر بنشینید

لاغری به یک روش ساده:
درحال حاضر به افرادی که می‌خواهند وزن خود را کنترل کنند توصیه می‌شود که در هفته 300 دقیقه، روزی 60 دقیقه و پنج روز از هفته، فعالیت‌های با شدت متوسط انجام دهند.
کد خبر: ۹۶۵۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

وقتی خورشید در غزه طلوع می‌کند

حجت‌الاسلام سید کاظم سید باقری، معتقد است گفتمان مقاومت یک آرمان فراگیر اسلامی و انسانی است که فراتر از مرز‌ها و فرقه‌ها حرکت می‌کند 

وقتی خورشید در غزه طلوع می‌کند

نیازمندی ها