آیا میخواهید چینوچروک پوستتان را از بین ببرید، حافظهتان را تقویت کنید، از ابتلا به بیماریها پیشگیری کنید و با عوارض سالخوردگی مقابله کنید؟ راه و روش رسیدن به اینها روی میز آشپزخانه است!
کد خبر: ۵۵۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۶
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد زنان باردار، در طول مدت حاملگی و بویژه در سه ماهه اول به هیچ وجه نباید در غذاهای خود از زعفران استفاده کنند.
کد خبر: ۵۵۳۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۵
مصرف مواد غذایی تلخ بخشی از عادتهای خوب و سالم غذایی است. اگر چه شاید خوردن این قبیل خوراک برای برخی اعضای خانواده ساده نباشد اما باید بدانید که مواد خوراکی تلخ برای حفظ سلامت بدن لازمند.
کد خبر: ۵۵۳۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۵
سوءهاضمه به مجموعه مشکلات گوارشی از جمله احساس پری شکم، نفخ، درد در قسمت فوقانی شکم، سوزش سر دل، بازگشت اسید معده یا ترش کردن گفته میشود. اگر جزو افراد دارای سوءهاضمهاید، خواندن این نوشتار برایتان مفید خواهد بود.
کد خبر: ۵۵۳۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۴
فصل زمستان سرد و عبوس با آن ابرهای متراکم و آسمان خاکستریاش رخت بربست و جای خود را به فصلی پر از شکفتن و تحول داد. عملکرد و نیاز سلولهای بدن ما هم در هر فصل، تغییر میکند. حالا که بهار آمده، مزاجمان معتدل و نیاز بدنمان به مصرف غذاهای سبک بیشتر احساس میشود.
کد خبر: ۵۵۳۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۳
یک بسته چیپس در روز مساوی است با پنج لیتر روغن در سال
گفته میشود خوردن یک بسته چیپس در روز شبیه نوشیدن پنج لیتر روغن مایع در سال است! چیپس و اسنک نه تنها موجب چاقی و بیماریهای قلبی میشود بلکه مشکلات رشدی را برای جنین، بیش فعالی را در کودکان و سرطان را در بزرگسالان به همراه دارد.
کد خبر: ۵۵۳۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۲
افزایش مصرف روغنها و چربیها، مواد قندی و نمک، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی، فشار خون، چاقی، دیابت و برخی از انواع سرطانها را افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۵۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۲
برنج برای تامین انرژی سریع و فوری، فعالیت خوب دستگاه گوارش، تثبیت سطح قند خون و فراهم کردن منابع لازم ویتامین B۱ بدن مفید است اما خواص و فواید دیگری نیز برای این ماده غذایی پرطرفدار برشمردهاند.
کد خبر: ۵۵۱۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۲
محققان علوم پزشکی اعلام کردند افراد 65 ساله و بالاتر که میزان مصرف ماهی در آنان بالا و حداقل دو بار در هفته است به طور متوسط دو سال بیشتر از همسالان خود عمر میکنند.
کد خبر: ۵۵۱۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
محققان میگویند مصرف موز و کاهش استفاده از تنقلاتی مثل چیپس میتواند به پیشگیری از هزاران مرگی کمک کند که بر اثر سکته رخ میدهد.
کد خبر: ۵۵۱۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۷
از نظر طب قدیم ایران میوه انار سرد، تر و قابض است. آب انار سرد و تر، و پوست آن سرد و خشک و بسیار قابض است. با خواص آن از نظر علمی نیز آشنا شوید.
کد خبر: ۵۵۱۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۷
رنگ و اشتهای ما برای خوردن یا نخوردن غذاها، بشدت با هم مرتبطند و میتوانند حتی درک مان را از مزهها تحت تاثیر قرار دهند. با این حساب، به نظرتان کدام رنگ اشتهایتان را تحریک و کدام آن را کور میکند؟
کد خبر: ۵۵۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۶
متخصصان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید تاکید کردند که مصرف تنقلات در هنگام شب برای سلامتی مضرتر و خطرناکتر است زیرا نحوه سوخت و ساز مواد غذایی که وارد بدن می شوند، در هنگام روز متفاوت از شب است.
کد خبر: ۵۵۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۵
گذشته از عوامل محیطی، تغذیه و مواد غذایی هم در کاهش یا افزایش استرس و اضطراب بیاثر نیستند. یک ماده محرک غذایی، ترشح اسید معده و هورمونهای تیروئیدی را بیشتر میکند و اضطراب در انسان، شکل میگیرد.
کد خبر: ۵۵۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۳۱
پاستیل از جمله خوراکی هایی است که این روزها با ظاهر جذاب و خوش رنگ و طعم های متفاوت مورد توجه کودکان و حتی بزرگسالان قرار گرفته است. گفت و گوی زیر اطلاعات جامعی در باره این محصول به ما می دهد .
کد خبر: ۵۵۱۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۰
اعلام شکایات مردمی از طریق خط تماس "1490"
کارشناس مسوول واحد بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از آغاز اجرای برنامه بسیج سلامت نوروزی در تهران خبر داد و گفت: در طول اجرای این برنامه که از اول اسفند شروع شده و تا 15 فروردین ماه ادامه دارد، کلیه مراکز عرضه مواد غذایی و ارائهکنندگان خدمات مورد نیاز عموم مردم نظیر آرایشگاهها حداقل یک بار مورد بازرسی قرار میگیرند.
کد خبر: ۵۴۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۷