بشر در طول تاریخ چند هزار ساله حیاتش بر کره زمین، همواره سعی در یافتن بهترین مکان برای سکونت و یکجانشینی داشته است.
کد خبر: ۱۴۰۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
ورزش و تندرستی
مهم است که از وقتمان خوب استفاده کنیم. ما تقریباً تمام روز سعی داریم کارهایمان را سریعتر انجام بدهیم و به مسئولیتهایمان برسیم. اما این میان شاید از انجام کارهایی که به نظرمان چندان مهم نمیآیند صرفنظر کنیم. یکی از این کارها برای خیلی از افراد ورزش کردن است که تصور میکنند چندان لازم نیست و میتوانند از آن بگذرند.
کد خبر: ۱۳۲۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
گفتوگو با پیمان رجبی درباره ورزش در دوره کرونا
بهار باشد و تعطیلات رخوتآور نوروز تمام شده باشد و کرونا دوباره اوج گرفته باشد و وضعیت قرمز شده باشد و یکی پیدا شود به تو بگوید نرمش کن و ورزش را رها مکن، تحرک داشته باش و از این جنس حرفها، بیشتر ما احتمالا نگاهی به اصطلاح عاقل اندر سفیه به او میکنیم که «برو رد کارت بابا، تو هم دلت خوشه... توی این شرایط کی حال نرمش و ورزش داره...با این اوضاع کرونا که باشگاهها تعطیله و استخرها و پارکها هم که نباید به وسایل ورزشی دست زد...»
کد خبر: ۱۳۰۹۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماریهای مزمنی از قبیل دیابت، بیماریهای قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.
کد خبر: ۱۱۷۹۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵